Rodyti ankstesnę temą :: Rodyti sekančią temą |
Autorius |
Pranešimas |
flin.l Naujokas
Prisijungė: 2008 07 28 Pranešimai: 2 Pranešimų per dieną: 0
|
Parašytas: 2008-07-28, 21:02 Rašyti temą: HELP |
|
|
Sveiki
Gal ka zinote apie antkaulio uzdegima? Gal kam irgi buvo?
kaip ji gydyti? Ar galima sportuoti? :!: :!: |
|
Atgal į viršų |
|
|
makeris Meistras
Prisijungė: 2005 12 24 Pranešimai: 971 Pranešimų per dieną: 0.15 Miestas: siauliai-vilnius
|
Parašytas: 2008-07-29, 00:47 Rašyti temą: |
|
|
kad sportuot ne tai man regis turi but aisku is skausmo, bent jau numazinti smarkiai tai butinai. O gydyt atrodo galim kazkokiu tepalu, gal kaulazoliu, bet nesu tikras gal kas parasys smulkiau. _________________ tinginys visais atvejais |
|
Atgal į viršų |
|
|
nerimka Meistras
Prisijungė: 2007 10 05 Pranešimai: 400 Pranešimų per dieną: 0.07
|
Parašytas: 2008-07-29, 07:44 Rašyti temą: |
|
|
Gydymui saldymas, priesuzdegiminiai tepalai, poilsis. O po to jau kad nebutu vel problemu veliau tai visu pirma avalyne. Paziurek ar pagal pedos tipa ja naudoji, ar nedrozi tu paciu tukstancius km. Nauja tinkama avalyne labai pades. Pries treniruote gerai apsilti ir prasitampyti. Dali kruvio atlikti neapkraunant koju kuno svoriu (dviratis, aquajog), cia aisku jei nuo kruvio uzkali.
O siaip pilnas internetas prirasytas, google.lt yra pirma vieta kreipimuisi. Netgi sitame forume sis tas yra, bet tu juk tingi ieskoti.... |
|
Atgal į viršų |
|
|
flin.l Naujokas
Prisijungė: 2008 07 28 Pranešimai: 2 Pranešimų per dieną: 0
|
Parašytas: 2008-07-29, 08:57 Rašyti temą: |
|
|
aciu :wink:
atkreipsiu i tai demesi |
|
Atgal į viršų |
|
|
[Giedrius] Meistras
Prisijungė: 2005 11 07 Pranešimai: 685 Pranešimų per dieną: 0.1 Miestas: Vilnius
|
Parašytas: 2008-07-29, 09:07 Rašyti temą: |
|
|
histalgan ir begimas miske :) _________________
|
|
Atgal į viršų |
|
|
Devis Meistras
Prisijungė: 2004 04 02 Pranešimai: 630 Pranešimų per dieną: 0.09 Miestas: Kaunas
|
Parašytas: 2008-07-29, 10:53 Rašyti temą: uzdegimas |
|
|
Poilsis mažiausiai 1 mėn. (aš kamavausi pusĄ metų, bet kažkiek sportuodamas) |
|
Atgal į viršų |
|
|
V.B. Meistras
Prisijungė: 2006 02 15 Pranešimai: 923 Pranešimų per dieną: 0.14 Miestas: vilnius
|
Parašytas: 2008-07-29, 13:24 Rašyti temą: |
|
|
manau tai priklauso dar ir nuo to kokio rimtumo :wink: pavyzdziui man skaudejo nuo suoliuku, tai patartina ant kieto grunto nebegioti :wink: |
|
Atgal į viršų |
|
|
|