ļæ½urnalas Orientavimosi Sportas
Osport.lt

Orientavimosi sporto forumas
 
 FAQFAQ   SearchSearch   MemberlistMemberlist   UsergroupsUsergroups   RegisterRegister 
 ProfileProfile    Log in to check your private messagesLog in to check your private messages   Log inLog in 

Viskas apie maratona (42.195 m)
Goto page Previous  1, 2, 3, ... 11, 12, 13  Next
 
Post new topic   Reply to topic    Osport.lt Forum Index -> Treniruotės
View previous topic :: View next topic  
Author Message
Woodoo
Meistras


Joined: 03 Apr 2004
Posts: 981
Posts per day: 0.18
Location: Siauliai/Vilnius/Kaunas

PostPosted: Tue, Jul 18 2006, 01:55    Post subject: Reply with quote

Abejoju, ar tavo noro/nenoro pareiskimas zmogui kuom nors pades. Jei neturi ko pasakyti/patarti/paklausti, geriau isvis nerasyk, forumas bus maziau uzterstas bereiksmiais postais
_________________
Tinginio training log'as Smile
Back to top
View user's profile Send private message  
ramcik
Guest




Posts per day: 1.23

PostPosted: Tue, Jul 18 2006, 09:41    Post subject: Reply with quote

audrius wrote:

dar pagalvojau. gal turejai omeny "maratono begimo taktika"?


Nea, butent turejau omenyje "technika", t.y. kaip deti statyti kojas ir pan...

Apie taktika jau prisiskaiciau, tik apie butent maratono begimo technika rimtesnes info nerandu... Sad
Back to top
audrius
Guest




Posts per day: 1.23

PostPosted: Tue, Jul 18 2006, 10:54    Post subject: Reply with quote

nu jo...
Nemanau, kad per 1,5 men sugebesi pakeist/patobulint begimo technika, todel - kas kaip moka, tas taip soka Smile
bet faktas, kad reikia:
1 riedeti, o ne sokineti
2 netempti zingsnio
3 nestatyt po savim kojos (netrumpinti zingsnio, bet tuo paciu ir netempti)
4 nepamirst, kad turi rankas (ir mojuot ne i sonus Smile )

P.S. cia tik mano nuomone (kartais ji buna ir teisinga Wink )

--> Cambas. tai ar vyksta/vyks pasiruosimas?
Back to top
Karlito
Meistras


Joined: 17 Jul 2006
Posts: 132
Posts per day: 0.03

PostPosted: Tue, Jul 18 2006, 11:14    Post subject: Reply with quote

Woodoo wrote:
Abejoju, ar tavo noro/nenoro pareiskimas zmogui kuom nors pades. Jei neturi ko pasakyti/patarti/paklausti, geriau isvis nerasyk, forumas bus maziau uzterstas bereiksmiais postais

nu siaip norejau kad kas man ka patartu jai tau taip trudo taij geraij netrugdau Rolling Eyes
Back to top
View user's profile Send private message   AIM Address Yahoo Messenger MSN Messenger
Cambas
Meistras


Joined: 26 Aug 2004
Posts: 952
Posts per day: 0.18

PostPosted: Tue, Jul 18 2006, 11:28    Post subject: Reply with quote

Audriui.
Situacija mazdaug tokia:
1. Bandziau viena syki begti - shudas, skauda koja, parejau pescias namo. Realiai pirma begimo treniruote po Jukolos, neskaitant JWOC'o kontroliavimo. O begiot verkiant reikia pradet...
2. Maratonas bus 2006-09-09, mums vaikas turetu gimti 2006-09-10. Gali buti, kad starto momentu sedesiu ligoninej.

Isvada.
Nedaug shansu, kad siais metais iveiksiu Vilniaus maratona.
Back to top
View user's profile Send private message  
ramcik
Guest




Posts per day: 1.23

PostPosted: Tue, Jul 18 2006, 12:26    Post subject: Reply with quote

Beje, kodel dar vis nepaskelbia Vilniaus maratono trasos ir zemelapio, pernai juk jau tokiu laiku buvo ideje....
Back to top
audrius
Guest




Posts per day: 1.23

PostPosted: Tue, Jul 18 2006, 15:27    Post subject: Reply with quote

manau, kad trasa bus ta pati, nes ji yra sertifikuota (tiksliai pamatuota)kokios tai organizacijos, pats nezinau Embarassed

---> Cambas
ka gi,
del pirmo tai uzjauciu...
o del 2-o - isankstiniai sveikinimai !!!
Back to top
ramcik
Guest




Posts per day: 1.23

PostPosted: Wed, Jul 19 2006, 08:04    Post subject: Reply with quote

gal kas netycia turite praeitu metu Vilniaus maratono plana? Smile
Back to top
Guest





Posts per day: 1.23

PostPosted: Wed, Jul 19 2006, 21:06    Post subject: Reply with quote

Bus du ratai. Gales begti ir puse maratono. Kai kur trasoje nebus asfalto. Trasa visalaik eis palei Neri
Back to top
Guest





Posts per day: 1.23

PostPosted: Wed, Jul 19 2006, 21:11    Post subject: Reply with quote

Anonymous wrote:
Bus du ratai. Gales begti ir puse maratono. Kai kur trasoje nebus asfalto. Trasa visalaik eis palei Neri


palei neri, tai gal ta betonine krantine ar keliu (gatve)?
Back to top
Vyc
Meistras


Joined: 26 Mar 2005
Posts: 749
Posts per day: 0.15
Location: Vilnius

PostPosted: Wed, Jul 19 2006, 21:15    Post subject: Reply with quote

Anonymous wrote:
Bus du ratai. Gales begti ir puse maratono. Kai kur trasoje nebus asfalto. Trasa visalaik eis palei Neri

negi pakeite trasa? Shocked
pernykste tipo buvo sertifikuota.. Rolling Eyes
Back to top
View user's profile Send private message [ Hidden ] Visit poster's website
Guest





Posts per day: 1.23

PostPosted: Fri, Jul 21 2006, 10:00    Post subject: Reply with quote

Apie trasa parašyta šios dienos Lietuvos ryte. Bus netgi tiesioginė transliacija Very Happy
Back to top
ramcik
Guest




Posts per day: 1.23

PostPosted: Fri, Jul 21 2006, 13:24    Post subject: Reply with quote

Anonymous wrote:
Apie trasa parašyta šios dienos Lietuvos ryte. Bus netgi tiesioginė transliacija Very Happy


na, keistai jie ten ta trasa numate, kazkokiais sunkeliais begti.... koks ketvirtadalis trasos bus neasfaltuotas...

O Lryte trasos plano matyt smulkesnio ideti nebegalejo... Smile

Gal kas zinote, kaip ten Vilniaus maratone duoda atsigerti trasoje? Jei taip kas kiek km tie punktai buna ir ka ten duoda (vandeni?)? Ir ar to uztenka, ar reiktu koki padejeja pasissamdyti, kad stikline su vandeniu prie trasos laikytu? Smile
Back to top
Vyc
Meistras


Joined: 26 Mar 2005
Posts: 749
Posts per day: 0.15
Location: Vilnius

PostPosted: Fri, Jul 21 2006, 16:23    Post subject: Reply with quote

duoda gert vandens, gal dar kazkokio gerimo kas 5 km ..bananu pernai buvo..
dar tarpuose duoda kempine slapia apsivalyt
zodziu aprupinimas mano galva neblogs.. Very Happy
Back to top
View user's profile Send private message [ Hidden ] Visit poster's website
scopy
Meistras


Joined: 16 Dec 2005
Posts: 336
Posts per day: 0.07
Location: Vilnius

PostPosted: Sun, Jul 23 2006, 00:23    Post subject: Reply with quote

Linkiu sėkmės entuziastams. As prasibėgau ~15 km (teisingiau paskutini trečdalį kaip ir prasiėjau) ir supratau labai aiškiai kaip Mozė prie degančio krūmo, kad klasikinio maratono bėgte tikrai neįveikčiau. Nebent pasivaikštant ...
Back to top
View user's profile Send private message [ Hidden ]
Display posts from previous:   
Post new topic   Reply to topic    Osport.lt Forum Index -> Treniruotės All times are GMT + 3 Hours
Goto page Previous  1, 2, 3, ... 11, 12, 13  Next
Page 2 of 13

 
Jump to:  
You cannot post new topics in this forum
You cannot reply to topics in this forum
You cannot edit your posts in this forum
You cannot delete your posts in this forum
You cannot vote in polls in this forum


Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group