ļæ½urnalas Orientavimosi Sportas
Osport.lt

Orientavimosi sporto forumas
 
 FAQFAQ   SearchSearch   MemberlistMemberlist   UsergroupsUsergroups   RegisterRegister 
 ProfileProfile    Log in to check your private messagesLog in to check your private messages   Log inLog in 

ka daryt kad neskaudetu pedu?
Goto page 1, 2, 3, 4  Next
 
Post new topic   Reply to topic    Osport.lt Forum Index -> Treniruotės
View previous topic :: View next topic  
Author Message
cloudsmaker
Meistras


Joined: 04 May 2005
Posts: 310
Posts per day: 0.07
Location: Vilnius

PostPosted: Mon, Oct 02 2006, 14:22    Post subject: ka daryt kad neskaudetu pedu? Reply with quote

simet visus metus begant pradeda skaudet pedas. per varzybas kokia 10minuciu po starto,o per treniruotes uz kokiu 30minuciu. begt buna labai sunku bet isbegus kokia 8minutes su skausmu jis po truputi praeina. per vienas varzybas net nejo pastovet an koju,teko atsisest an samaneliu ir visaip mankstint pedas. kazkas sake kad tikriauisiai mano pedos silpnos. taj gal kas nors zino kokiu nors pratimeliu ar seip ko nors joms stiprint? Confused
Back to top
View user's profile Send private message  
Guest





Posts per day: 1.27

PostPosted: Mon, Oct 02 2006, 14:39    Post subject: Re: ka daryt kad neskaudetu pedu? Reply with quote

Gal kojinės arba batai spaudžia?
Man tai elastinis bintas ir įtvarai žiaurų skausmą pėdose sukeldavo, nors tikrai neverždavo, tai dabar tik teipuojuos, nes neįmanoma buvo normaliai bėgt.
Back to top
cloudsmaker
Meistras


Joined: 04 May 2005
Posts: 310
Posts per day: 0.07
Location: Vilnius

PostPosted: Mon, Oct 02 2006, 14:45    Post subject: Reply with quote

kojines taj tikrai nespaudzia,o ir kedus naujus nusipirkau tikrai patagus,bet skausmas nedinksta. o bintais ir teipais neuzsiimu
Back to top
View user's profile Send private message  
fluent
Naujokas


Joined: 04 May 2004
Posts: 5
Posts per day: 0
Location: Vilnius

PostPosted: Mon, Oct 02 2006, 14:47    Post subject: Reply with quote

Galbut pabandyk ortopedinius ideklus. Na arba bent pasiklausk pas gydytoja ar pn. ar tau tai negaletu padeti
Back to top
View user's profile Send private message [ Hidden ] MSN Messenger
cloudsmaker
Meistras


Joined: 04 May 2005
Posts: 310
Posts per day: 0.07
Location: Vilnius

PostPosted: Mon, Oct 02 2006, 14:50    Post subject: Reply with quote

gal reiks taip ir pabandyt,bet as manau kad man reik pratimu kokiu nors pedoms stiprint,nes cia ne vienai pedai taip o abiem,aciu uz patarimus,man tinka visi Smile
Back to top
View user's profile Send private message  
Woodoo
Meistras


Joined: 03 Apr 2004
Posts: 981
Posts per day: 0.19
Location: Siauliai/Vilnius/Kaunas

PostPosted: Mon, Oct 02 2006, 14:51    Post subject: Reply with quote

Jei taip skauda, baisu, kad nebutu kas nors rimciau negu tik silpnos pedos. Del viso pikto nueik pas daktara.
_________________
Tinginio training log'as Smile
Back to top
View user's profile Send private message  
cloudsmaker
Meistras


Joined: 04 May 2005
Posts: 310
Posts per day: 0.07
Location: Vilnius

PostPosted: Mon, Oct 02 2006, 14:57    Post subject: Reply with quote

o pas koki daktara reiktu seip konsultuotis? bo jauciu kad stomatologas nepades Very Happy
Back to top
View user's profile Send private message  
Woodoo
Meistras


Joined: 03 Apr 2004
Posts: 981
Posts per day: 0.19
Location: Siauliai/Vilnius/Kaunas

PostPosted: Mon, Oct 02 2006, 15:00    Post subject: Reply with quote

Traumatologas, ortopedas gal.. nezinau ten tu pavadinimu ju Smile
_________________
Tinginio training log'as Smile
Back to top
View user's profile Send private message  
Vytenis
Meistras


Joined: 25 Aug 2006
Posts: 3200
Posts per day: 0.75
Location: Kazlų Rūda-Jonava-Kaunas

PostPosted: Mon, Oct 02 2006, 15:48    Post subject: Reply with quote

Visiškai teisingai, Woodoo - tai ortopedas. Kaune klinikinės ligoninės rajone yra privati ortopedine poliklinika, kur tikrai kieti specialistai ir net apie sportą nusimanantys. Tos ortoped.poliklinios vestibiulyje kabo ne viena LTOK padėka pasirašyta prezideno A. Poviliūno. Vadinasi ne vienai sporto žvaigždei ten medikai pagelbėjo.

O patarinėti kokius pratimus daryti, tai, manau pavojinga, nes reikia žinoti priežąstį skausmo. O gal pilnapadystė Question Exclamation , o gal mėšlungiai, nors abejočiau. Jie greičiau pirštuose gali atsirasti dėl pažeidimų ir magnio stokos. Jei pilnapadystė, tai tada įdėklai tikrai būtini. bet tai tik medikai turi nuspręsti. juk padoriai net sportiniai bateliai turėtų būt parenkami pagal kompiuterius, peršviečiant pėdos struktūrą, taip kaip padoriai visur daroma užsienyje prie gerų sportbat. firmų parduotuvių.
Back to top
View user's profile Send private message   Visit poster's website
Hobitas
Meistras


Joined: 01 Apr 2004
Posts: 472
Posts per day: 0.09
Location: VILNIUS

PostPosted: Mon, Oct 02 2006, 15:49    Post subject: Reply with quote

cloudsmaker wrote:
o pas koki daktara reiktu seip konsultuotis? bo jauciu kad stomatologas nepades Very Happy

Pas ortopeda.
_________________
okfortuna.lt
Hobitas training log
religija
Back to top
View user's profile Send private message [ Hidden ] Visit poster's website
AstaE
Guest




Posts per day: 1.27

PostPosted: Mon, Oct 02 2006, 16:29    Post subject: Reply with quote

siulau tiesiu taikymu pas ortopeda. Jei poliklinokoj tokio daktaro nera, tai negaisk laiko laukdamas eilej pas chirurga. Is patirties sakau.
Man buvo itrukusi plantaria fascia ir nei neuropotologas, nei chirurgas nenutuoke apie tai, o ortopedas po 2 min skundimosi skausmu kulne pasake, kas man yra. Nesigailiu 50 litu uz ortopedo konsultacija susimokejusi.
Back to top
miinde
Meistras


Joined: 31 Mar 2004
Posts: 1038
Posts per day: 0.2

PostPosted: Tue, Oct 03 2006, 09:02    Post subject: Reply with quote

as manau kad tai nuo batu priklauso jei jau nera kazkokiu ortopediniu problemu Smile
as turiu ta pacia problema su vienais batais - raudonais Silva ir tik tada jei per smarkiai susiverziu ... jauciasi lyg peda per kelti suktu ... su kitais to nera Smile
manau kad uzspaudi kazka ir prasideda sukimas Smile nors galima itart ir pilnapadyste Smile

ISVADA pas ortopeda Smile
Back to top
View user's profile Send private message [ Hidden ]
Guest





Posts per day: 1.27

PostPosted: Tue, Oct 03 2006, 09:04    Post subject: Reply with quote

Beje, eidamas pas ortopeda, iskart pasiimk ir kedus su kuriais daugiausia begioji. Gal beda juose? Ir siaip daktaras vien paziurejes i kedu nusinesiojima jau daug ka gali spresti.....
O ortopedo jei Vilniuj gali ieskoti sporto dispanseri seskinej, Grybo gatvej (cia brangiau), ar siaip kokiam privaciam medicinos centre....
As pvz i Seimos Medicinos Centra Pylimo gatvej vaikstau.....
Back to top
Vytenis
Meistras


Joined: 25 Aug 2006
Posts: 3200
Posts per day: 0.75
Location: Kazlų Rūda-Jonava-Kaunas

PostPosted: Wed, Oct 04 2006, 06:47    Post subject: Reply with quote

Paklausyk KOLEGŲ tikrai čia IŠMINTINGŲ patarimų Idea
Back to top
View user's profile Send private message   Visit poster's website
Vytenis
Meistras


Joined: 25 Aug 2006
Posts: 3200
Posts per day: 0.75
Location: Kazlų Rūda-Jonava-Kaunas

PostPosted: Thu, Oct 12 2006, 01:06    Post subject: Reply with quote

Štai atradau ne į tą temą padėtą SMG atneštą super labai vertingą informaciją:

SMG wrote:
Siulau Vyteni pasiskaityt "Kauno diena":
http://www.kaunodiena.lt/lt/?id=6&aid=41570

O dar prie sio straipsnelio :
Kompiuterinis pėdų tyrimas moderniu padobarografu. Prašome registruotis iš anksto tel.31 26 99, 31 26 80. Gydytojo siuntimas nebūtinas.
Tyrimo kaina 55 Lt.
Savanorių pr.284, Kaunas (Ortopedijos technika)


Ten kas parašyta, tai ne vien pėdų ir nugaros skausmai. Labai daug galima atrasti problemų dėl įvairiausių skausmų. Kiekviena trauma, tai kažkokios klaidos treniruotėse, kurias mums reikia išmokti atpažinti.
Back to top
View user's profile Send private message   Visit poster's website
Display posts from previous:   
Post new topic   Reply to topic    Osport.lt Forum Index -> Treniruotės All times are GMT + 3 Hours
Goto page 1, 2, 3, 4  Next
Page 1 of 4

 
Jump to:  
You cannot post new topics in this forum
You cannot reply to topics in this forum
You cannot edit your posts in this forum
You cannot delete your posts in this forum
You cannot vote in polls in this forum


Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group