|
Orientavimosi sporto forumas
|
|
|
| Autorius |
Pranešimas |
 Tema: Ilgu nuotoliu begimas |
andriuss
Atsakymai: 11
Peržiūrėjo: 37180
|
 Forumas: Treniruotės Parašytas: 2026-03-09, 18:18 Temos pavadinimas: Ilgu nuotoliu begimas |
| Sveiki. Aš taip pat pradėjau bėgioti po ilgos pertraukos ir palaipsniui perėjau prie ilgesnių distancijų. Pagrindinis dalykas, kuris padėjo išvengti problemų su sąnariais, yra neperdidinti k ... |
| |
| Puslapis 1 iš 1 |
Visos datos yra GMT + 3 valandos |
|
DUK
Ieškoti
Narių sąrašas
Vartotojų grupės
Registruotis
Aprašymas
Tikrinti asmeninius pranešimus
Prisijungti