| Autorius |
Pranešimas |
 Tema: Viskas apie maratona (42.195 m) |
rms
Atsakymai: 180
Peržiūrėjo: 213966
|
 Forumas: Treniruotės Parašytas: 2008-09-12, 08:40 Temos pavadinimas: Viskas apie maratona (42.195 m) |
Kaip matau rytoj Vilniaus maratone oras bus vesus ir dregnas.
Matyt reiks kokiais sildanciai tepaliukais bent kojas issitepti...
Gal parekomenduotumet, kokius sildanciuosius tepalus patys tam naudoj ... |
| Tema: Viskas apie maratona (42.195 m) |
rms
Atsakymai: 180
Peržiūrėjo: 213966
|
Forumas: Treniruotės Parašytas: 2008-09-01, 21:15 Temos pavadinimas: Viskas apie maratona (42.195 m) |
| Papasakokit kokius konkreciai sildancius ir/ar priesuzdegiminius tepalus naudojat. |
| Tema: Viskas apie maratona (42.195 m) |
rms
Atsakymai: 180
Peržiūrėjo: 213966
|
Forumas: Treniruotės Parašytas: 2008-09-01, 14:48 Temos pavadinimas: Viskas apie maratona (42.195 m) |
Dar klausimas ne visai Į temų. Bėgant ilgesnes distancines karts nuo karto atsiriša batelių raisiai. Kaip su tuo "kovojate"?
sustojate ir užsirišate ir bėgate toliau  [/quo ... |
| Tema: Viskas apie maratona (42.195 m) |
rms
Atsakymai: 180
Peržiūrėjo: 213966
|
Forumas: Treniruotės Parašytas: 2008-09-01, 14:34 Temos pavadinimas: Viskas apie maratona (42.195 m) |
keisti batus
Man irgi kilo tokia pirma mintis...  Bet kuo gydyti, kad skausmas greiiau praeitų? |
| Tema: Viskas apie maratona (42.195 m) |
rms
Atsakymai: 180
Peržiūrėjo: 213966
|
Forumas: Treniruotės Parašytas: 2008-09-01, 14:28 Temos pavadinimas: Viskas apie maratona (42.195 m) |
Kadangi, arteja "Vilniaus maratonas", tai atgaivinsiu truputi tema...
Pernai nepavyko sudalyvauti, tai nutariau siemet iveikti bent puse maratono.
Beda tame, kad pasiruosimas vyko gan ... |
| Tema: medicina |
rms
Atsakymai: 131
Peržiūrėjo: 239712
|
Forumas: Treniruotės Parašytas: 2007-02-27, 10:27 Temos pavadinimas: medicina |
| aciu |
| Tema: medicina |
rms
Atsakymai: 131
Peržiūrėjo: 239712
|
Forumas: Treniruotės Parašytas: 2007-02-27, 09:58 Temos pavadinimas: medicina |
Patarimas kaip nesitampyti:
važiuok Į greitosios pagalbos ligonin
Sakyk: "mirstu, skauda, negaliu"
Man panašiai buvo po krepšinio
Peršvetė, pakonsultavo, lųžių nebuvo, išr ... |
| Tema: medicina |
rms
Atsakymai: 131
Peržiūrėjo: 239712
|
Forumas: Treniruotės Parašytas: 2007-02-27, 09:17 Temos pavadinimas: medicina |
| Man tai siaip neskauda, jei vaikstau slubuodamas (nemindamas ant tos kojos), jei tik visu svoriu ant jos atsistoju tada skauda... sakau, gal nieko rimto... Kazkaip nerndu savyje jegu eiti pas gydyt ... |
| Tema: medicina |
rms
Atsakymai: 131
Peržiūrėjo: 239712
|
Forumas: Treniruotės Parašytas: 2007-02-26, 15:28 Temos pavadinimas: medicina |
| Vakar zaisdamas kasi netycia nusileidau ant pedos sono... Ir itariu patempiau raiscius. Istino vidine kojos dalis (po sanariu jungianciu peda su blauzda), po tuo kauliuku is vidines kojos puses. Be t ... |
| |
DUK
Ieškoti
Narių sąrašas
Vartotojų grupės
Registruotis
Aprašymas
Tikrinti asmeninius pranešimus
Prisijungti