Osport.lt

[SMG]

Kų tik dainavom "žiema žiema, bėk i� kiemo", tad laikas pradėt bėgiot, o pasidairius po puslapius net keista, kad orientacininkų gretose taip tylu. Iki pirmųjų pavasario bėgimų tik dvi savaitės.

KvieÄiu visus, ypaÄ perspektyvų jaunimų (jaunius, jaunuÄius ir net vaikus) aktyviai dalyvauti.

Å iek tiek info:
Kovo 10 d. bėgimas Kaune aplink S.Dariaus ir S.Girėno aerodromų. Trasos ilgis 7,2 km. Yra komandinė Įskaita - komanda - 5 žm. Startas - 10:00 val. Aleksote, Veiverių gatvėje, prie aerodromo.
Organizatoriai Lietuvos oro pajÄ—gos. DÄ—l papildomos informacijos kreiptis Ä® G. DeksnÄ® tel. +370 37 307650
Registruotis kvieÄiame e-paÅ�tu

[SMG]

O Äia dar rimtesnis bÄ—gimas:

Kovo 11 d. (sekmadienĮ) bėgimas Jonavoje. Trasų ilgiai 2,0 km (startas 11:00 val.) ir 12,5 km. (startas 12:00 val.)
Organizatoriai - Jonavos rajono savivaldybės Kųno kultųros ir sporto centras.
1. IÅ�ankstinÄ— registracija vykdoma iki Å�. m. kovo 7 d. 15 val. Klubai registruojasi faks. (8~349) 61636, el. paÅ�tu: ; adresu: Kųno kultųros ir sporto centras, Vasario 16 – osios g. 1, LT — 55171 Jonava. Pavieniai bÄ—gikai gali registruotis ir tel. (8~349) 61636.
Orientacininkai gali registruotis e-pa�tu
2. Registruojantis nurodyti: vardų, pavardÄ
™, pilnų gimimo datų, grupÄ
™, miestų, klubų, distancijų, Å�eimos narių, dalyvausianÄių bÄ—gime, skaiÄių.
3. IÅ�ankstinÄ— registracija nemokama. Registruojantis varžybų dienų, startinis mokestis suaugusiems — 10 Lt, moksleiviams – 5 Lt. Startinis mokestis panaudojamas piniginiams prizams iÅ�mokÄ—ti.
5.Varžybų nuostatai ir varžybų rezultatai skelbiami internetiniame puslapyje www.jonava.lt (galima atsisiųsti i� http://www.badongo.com/file/2308046

[Bukas OK]

Noriu Ä® Jonavų. Tik pernai organizatoriai prateriojo iÅ�ankstinÄ
™ registracijų, tai teko babkes mokÄ—ti. Gal Å�iemet nebepraganys.

[SMG]

Registruokis ir neprapulsi

[SMG]

BÄ—gimo Jonavoje starto protokolai DB Topo puslapyje:
http://www.dbtopas.lt/takas/varzybos.php?varz=2007007

[SMG]

BÄ—gimo Jonavoje rezultatai (galutiniai) http://www.dbtopas.lt/takas/varzybos.php?varz=2007007

[Zakix]

Butu gal galima suzinot kovo 10 begimo rezultatus?
aciu

[SMG]

Varžybų rezultatai pas lengvatleÄius. Kreiptis Ä® Alfonsų BuliuolÄ® (LKKA) tel. 8-685-85353. Tikiuos gauti juos antradienÄ®, tad gal kur nors Ä®dÄ—siu.

[Vytenis]

Per nepriklausomybės dienų kovo 11-ųjų Jonavoje ir i�vakarėse Kaune (Aleksote) vykusių bėgimų rezultatų PROTOKOLUS ir ANALIZIŲ i�klotines galima pamatyti www.aleksandraiciovy.puslapiai.lt

žvelgdami Ä® bÄ—gimų AVIACIJA-07, http://www.aleksandraiciovy.puslapiai.lt/Aviac07%20beg.xls atkreipkite dÄ—mesÄ®, kaip pakito bÄ—gikų rezultatai, juos lyginant su praÄ—jusių metų rezultatais ir palyginsite, kaip pakito bÄ—gimo greitis nuo naujųjų metų, bÄ—gus labai panaÅ�ų 8 km nuotolÄ®. IÅ� 8-ių užfiksuotų abu Å�iuos bÄ—gimus bÄ—gusiųjų padidino bÄ—gimo greitÄ® 6, o sumažino Vidas Totilas, kuris, studijuojant analizÄ
™, matosi, kad bÄ—go daugiau taupydamas jÄ—gas rytdienos bÄ—gimui Jonavoje. Lyginant su bÄ—gusiais Kaune ir Jonavoje – minÄ—tasis Vidas 1,74375 kartų ilgesnÄ—je Jonavos 12,555 km distancijoje, nei 7,2 km ilgio Aleksote aplink aerodromų trasoje bÄ—go, pamažinÄ
™s greitÄ® iÅ� visų dalyvių mažiausiai – t.y. tik 1,055 karto.

Tie, kurie nenuvažiavo Ä® Jonavų dar kartų bÄ—gti, gali pagal savo rezultatų Aleksote apsiskaiÄiuoti, kokÄ® rezultatų galÄ—jo pasiekti bÄ—gdami Jonavoje. Pavyzdžiui iÅ� MATEMATINÄ–S-ANALITINÄ–S SUVESTINÄ–S http://www.aleksandraiciovy.puslapiai.lt/2007-03-11%20begimo%20rezultatai.xls aiÅ�kiai matyti, kad praeitų metų greiÄiausia Kauno bÄ—gikÄ— Kristina RybakovaitÄ—, Å�Ä® kart pralaimÄ—jusi savo artimiausiais varžovei ir jau veteranei Sadai BukÅ�nienei-Edikytei, kitų dienų Kristina Jonavos trasoje galÄ—jo pasiekti tik 53:12,7 rezultatų ir atbÄ—gti tik 12-ta. TeoriÅ�kai, Kristina 58 sek. turÄ—jo pralaimÄ—ti greiÄiausiai iÅ� orientacininkių bÄ—gusiai Rasai, kuri pagerino ir buvusios greiÄiausios jonavietÄ—s Editos MartuseviÄiųtÄ—s geriausių prieÅ� 2 m. parodytų rezultatų. Deja, Kristina, galÄ—jo nežymiai pagerinti Å�ioje trasoje 2005 m. savo rezultatų, bet greiÄiau prabÄ—gti nei bÄ—go bendramokslÄ— Edita – tikriausiai nepavyktų.

IÅ� Å�ių matematinių palyginimų aiÅ�kiai matyti, kad per 2 metus mažiausiai patobulÄ—jo ir net nusmuko dar kai kurie LKKA studentai (ne tik OS specialybÄ—s). O iÅ� kitų bÄ—gikų akivaizdu, kad septynmyliais žingsniais tobulÄ—ja daug bÄ—gikų – ypaÄ Å�iaulietÄ—s Orinta Murnikova, geriausia Lietuvos bÄ—gikÄ— Rasa DrazdauskaitÄ—, buvusi mųsų Editos varžovÄ—, bÄ—gimo kalnais pasaulio Äempionato dalyvÄ— Justina JaskutytÄ—, triatlonininkÄ— panevėžietÄ— Justina JackutÄ— ir ... Puikiai bÄ—go ir tik nuo slidžių nulipusi Vilma RUDZENSKAITÄ–, kuri tapo ne tik prestižinio ir geriausio Lietuvos bÄ—gimo prizininke, bet ir Ä®rodo, kaip reikia teisingai treniruotis – kaip bÄ—gimų derinti su slidinÄ—jimu.

[violentas]

Gal kas turit foto is sio begimo?

[Vytenis]

Taip, turime. PraÅ�ome pamastymui analitinÄ® FOTOREPORTAžÄ
": http://aleksandraiciovy.projektas.lt/abraompaminkl/new_page_1.htm

[Woodoo]

Nuotraukos puiku, komentarai aisku autoriaus reikalas, bet visgi:
"Modesta - stipriausia Lietuvos maratonininkÄ— dabar 5-ta ir net 1:46,0 pagerino nei 2005 m."
Nuo kada ji stipriausia Lietuvos maratonininke? Nereikia dezinformuoti zmoniu.
_________________
Tinginio training log'as

[Vytenis]

Ar tikrai dezinformacija? O tai tarptautiniame 2006 m Vilniaus maratone nugalÄ—jimas, kai dalyvavo pajÄ—giausios Baltarusijos ir kitų Å�alių žymios maratonininkÄ—s, tai ne stipriausios Lietuvoje Ä®rodymas? Kiek dar Lietuvoje prestižinių maratonų v-bų rengiama, kurios galÄ—tų pranokti Vilniaus maratonų? O Modestos 2:55:16,0 rezultatas ar prastas? Kiek dar Lietuvoje moterų bÄ—ganÄių greiÄiau nei 3 val.? Tik nekiÅ�kite živilÄ—s, kuri, kažin ar Lietuvoje gyvena dabar ir tas, kurios Modestų lenkia trumpesniuose nuotoliuose. Juk ir živilÄ— Lietuvoje maratono nebÄ—go, o Modesta bÄ—go ir nugalÄ—jo Lietuvos žemÄ—je - Lietuvos sostinÄ—je. Kas be živilÄ—s dabar bÄ—gtų greiÄiau už Modestų? Buvusi olimpietÄ— Inga JuodeÅ�kienÄ— mažai kur startuoja, gydosi nuo traumų ir nerodo dabar rezultatų. Tarptautinio Rygos maratono nugalÄ—toja iÅ� Jonavos Vilija DamaÅ�ickienÄ— (Modestos treniruoÄių buvusi partnerÄ—) vos iÅ� 4 val. iÅ�lipo. O Pasvalio maratono v-bose nuotolÄ® Ä®veikÄ— tik 2 moterys, kurios net iÅ� 4 val. neiÅ�bÄ—go. Tai kur dar geri ir geresni už Modestos Lietuvos maratonininkių pasiekimai? Juk Modesta Vilniuje aplenkÄ— labai žinomų Alų Zadrožnųjų iÅ� Bresto ir tarp vyrų labai kietų atbÄ—go net 19-ta. Ä®domu, kiek gi vyrų iÅ� OS galÄ—tų Ä®veikti 42,192 km greiÄiau nei 3 val.? Ä®sitikink, mielas woodoo pažvelgÄ
™s Ä® http://www.runningclub.lt/files/rezult/Maratonas2_prot.xls ir pabandyk pats Modestos pavyzdžiu pasekti ir jų asmeniÅ�kai aplenkti NepamirÅ�kime, kad Modesta pernai ir ne mažų piniginÄ® prizų pelnÄ—, tapdama prestižiskiausio Lietuvos maratono nugalÄ—toja. Tai ar tai dezinformacija?

[Woodoo]

Tai ir sakyk "Lietuvos cempione", o ne "stipriausia Lietuvoje", nes tai yra du skirtingi dalykai.
Tas tavo nuostabusis 2.55 laikas yra niekas, palyginus su Balciunaites 2.25. Butu skirtumas kelios minutes, net nesigincyciau, bet dabar tai yra tikru tikriausia dezinformacija. Skirtumas daugiau negu ryskus.
P.S. Ir pasakymas "pamegink aplenkti" yra daugiau negu kvailas.
_________________
Tinginio training log'as

[SMG]

Gal dar kam bus idomus vienas bÄ—gimas:

Gegužės 5 d. vyks tarptautinis 10 km bėgimas "Druskininkai-2007. Bėgimų rengia V�Į "SPORTBALT", LLAF, LVTA, UAB "Hidora" ir Pietų Lietuvos sporto klubų asociacija.
Bėgimas vyks 10-yje amžiaus grupių. Varžybų trasų sudarys 1 ratas. Trasos danga - 100% asfalto.
Visi bÄ—gimo dalyviai, sÄ—kmingai Ä®veikÄ
™ distancijų, apdovanojami atminimo medaliu. Elito grupÄ—s prizininkai (vyrai ir moterys) apdovanojami piniginiais prizais (I vieta - 1000 eurų, II - 700, III - 300), kitų amžiaus grupių prizininkai - daiktiniais prizais.
I�samiau - patikslintuose nuostatuose http://www.laf.lt/files/druskininkai07nuost.doc.