Osport.lt

[Vytenis]

[povilas]

Vyteni, tai ka tu cia parasei dar visai nieko, lyginant su tuo, ka radau tavo svetaineje. Gal Dainorka i tai sureagavo? Jeigu tie, kurie sakosi tave ignoruojantys, paskaitytu, gal dar ne taip parasytu.

[Liutas]

Labai jau jus cia ta rinktines stovykla ir kiti nereiksmingi dalykai uzvalde. Treniruokites ir viskas bus gerai. Ir stovyklos tiks, ir varzybu trasos bus lengvos, kalnai lekstesni, nuokalnes statesnes, valteles per zemelapiu bangas plauks lygiau. Jaunimeli, apsileidot, visai apleistas nusisnekejimu skyrelis. Vienas vargsas Vytenis laiko fronta.

[Studentas]

Tik puse trasos per visa savaitgali teiveikiau, bet manau kad stovykla buvo gera. Buvo miskas, buvo zemelapis, buvo kp su identais. Manau, kaip orientacininkas, tokioj treniruotej desimt kart labiau tobuleji nei varydamas po 4.30 asfaltu vingio parke. OS begte reikia dziaugtis turint tokia ziema kaip siemet. Kas antra, jei ne kiekviena, savaitgali po tokia stovyklele.
O jei dar treneris padarytu kazka panasaus i sita: http://tero1.free.fr/news/php/data/upimages/07_goteborg_own_training.gif tai butu visai super.
Giedriau, nesinervink
_________________
www.facebook.com/okversme/

[V.B.]

Nu as tai nieko nemanau apie sia stovykla, nes nedalyvavau joje. Bet ateity manau butu visai geros stovyklos pvz tokio formato: Sestadieny pirmoj dienos puseje tempinis begimas, ar siaip koks nors testinis begimas (kaip Norvegijos rinktine dare, net ir musu jaunimas taip dare). Po pietu galetu buti ir naktine trasele ar siaip kokia nors idomesne trasele (pvz: realjefinis zemelapis, arba kokia nors paivairinta trasa, kad ir tarkim mini estafeciu principas, kad tave skatintu kovoti su priesininku ir panasiai, kad igytum ir kitokios patirties, kuri isties galetu praversti atsakingiausiuose startuose nu zodziu cia jau kaip sugalvotu stovyklos rengejai. Vakare galetu buti kokia nors bendra pirtele atsistatymui Sekmadieny ilga trasa. Butu labai naudinga jei visi kandidatai po trasos susestu kartu su treneriu ir pasianalizuotu praejimus (tarpinius laikus) ar siaip padarytu kokia nors analize. Dar kazkada treneris pasakojo, kad anksciau kandidatas turedavo ivykdyti ir BFP testus, bei kitokius testus (pvz: punktu kopijavimas is atminties ir panasus dalykeliai). Tai va cia tik mano nuomone is svajones reikia dziaugtis, kad bent kazkas daroma rinktinieciu labui

P.S manau, kad kiekviena tokia stovyklele turetu buti kaip veidrodis atspindintis tavo pasiruosima sezonui, is tokiu stovykleliu treneris galetu padaryti kokias nors isvadas, kurios galbut formuojant rinktine turetu itakos, kuri sportinika pasirinkti

P.S to Studentas kad tobuleji tai gal taip, bet manau daugiau is technines puses,o kad trasos buvo ir miskas buvo tai nieko ispudingo. Nes "Azuolas" kiekviena savaitgaly darydavo tas trasas ir kas norejo tas bego (na tik kad identu nebuvo, bet tas manau labai dideles itakos neturi tavo tobulejimui technineje puseje). Beto du kartus vyksta masines, dar ir naktiniai ketvirtadieniai tad mano nuomone nieko cia per daug gero nebuvo kaip rinktines kandidatams.

Ir kaip isvadas: Nera to blogo, kas neiseitu i gera Svarbiausia noras atkakliai dyrbti ir siekti uzsibrezto tikslo

[Woodoo]

Nors nesu kandidatas, bet sitoj vietoj palaikau V.B. nuomone.
Jei jau vyksta rinktines stovykla, tai kazkoks pasitikrinimas/analize/testai joje privalo buti, nes kitaip as nematau tikslo zmogui is pvz Siauliu arba Klaipedos aukoti savaitgali ir vaziuoti i Vilniu vien del to, kad prabegti pora trasu savo malonumui. Ta jis gali padaryti ir namie.
_________________
Tinginio training log'as

[miinde]

Mums trasos gal ir geros buvo, bet cia buvo "Rinktines stovykla" todel ir analizuot si savaitgali reiktu is rinktines puses
Kiekvienas renginys turi savo tikslus ... matyt ir si stovykla ... na speju kad tikslai buvo tokie arba panasus:
1. patikrinti rinktinieciu pasirengimo lygi po ziemos poilsio ir kalediniu persivalgymu
2. surinkti rinktine ir pabendrauti su jais, suzinoti ka jie veike ir ka veikia, kuo kvepuoja
3. nustatyti planus artimai ir tolimai ateicia - treniruociu procesas, uzduotys ir tt
AR TAI PAVYKO
manau kad ne, nes rinktinieciai nesusirinko ...
KODEL
galimi du variantai:
1. rinktinieciai dejo ant LOSF
2. LOSF dejo ant rinktinieciu
nelabai as zinau del ko tai ivyko, bet kelias priezastis girdejau - ne vilnieciai neatvaziavo, nes nebuvo pasiulyta dengti nei keliones islaidu nei sudaryti kazkokias salygas nakvynei; vilnieciai neatvaziavo nes dauguma mokosi ir siuo metu laiko egzus, o trasos buvo parinktos toli nuo public transporto sistemos, o nuvykimo varientu nieks nepasiule (RETORINIS KLAUSIMAS - kur ir ka veikia federacijos busikas????????)

pirma minciu dali baigiu nes reikia teisman vaziuot ... grizes pratesiu jei neuzmirsiu

[Vytenis]

[sandra]

V.B. treniruoÄių modelis man visai nepatinka. Ir, atvirkÄiai nei Woodoo, iÅ� kito Lietuvos galo tikrai nevažiuoÄiau prasibÄ—gti tempinÄ—s kokiam Vingiaparky. Bet mes skirtingi... Man savaitgaliai yra dienos, kada galiu bÄ—gt Å�viesoj ir su žemÄ—lapiu, tai tikrai asfaltu brųžinti nenorÄ—Äiau. O pasivaržymui -vyksta visokie sausio 13, vasario 16, kovo 11 ir t.t. bÄ—gimai. TaÄiau ilgesnÄ—j stovykloj tempinis - visai neblogai.
Dar. Maždaug prie� metus buvo apklausa apie stovyklas: kur norėtumėt, kad jos bųtų, koks maždaug modelis ir pan. Manau vertėtų susirast tas anketas. Arba apklaust i� naujo, kas ko tikisi. Pamenu klausimų. Kur norėtumėt, kad vyktų? - kur nors ne Vilniuje.. Turim tikrai Įdomių vietovių - Molėtai, Zarasai, Neringa, Jurbarkas, Alytus, Ignalina, Druskininkai ir t.t.

[Woodoo]

Na, as turejau galvoje nebutinai tempine treniruote asfaltu.
Norejau pasakyti, kad rinktines stovykla turi pateisinti savo varda, t.y. isnaudoti suvaziavusius stiprius zmones (testas nebutinai turi buti vingiaparkio 2km tiesiojoje). Yra juk ir kitu budu pasitestuoti, suzinoti savo galimybes, negu begant 8km asfaltu arba manieze.
Mano galva, jei jau begti kazkoki tempini begima, tai geriau begti raizyta vietove, be asfalto. Aisku cia tik mano nuomone.
_________________
Tinginio training log'as

[V.B.]

as irgi rasydamas tempiny begima, nebutinai turejau omenyje ji begti esfaltu VP ar tarkim manieze

[mantelis]

Taigi, pirmoji "stovykla" patyrÄ— fiasko. GÄ—da. Tik nežinau kam - sportininkams ar treneriui. AÅ� manau, kad treneriui, nes jis nesugebÄ—jo sukviesti orientacininkų, kurie kažkodÄ—l vadinami "kandidatais". Bet kaip galÄ—jo sukviesti, jei su niekuo nekalbÄ—jo. Beje, pats treneris galima sakyti irgi nedalyvavo stovykloje (nors ir dÄ—l objektyvių priežasÄių), todÄ—l prisijungiu prie Giedriaus klausimo - koks buvo tikslas?
Kadangi trenerio 90% darbo yra bendravimas su tais, kuriuos treniruoja, tai kol kas trenerio darbų vertinu 1 iÅ� 10 balų. Labai norÄ—Äiau tikÄ—ti, kad ateityje galÄ—siu vertinti geriau.
TaÄiau bendrai praÄ—jusÄ® savaitgalÄ® vertinu labai gerai. AÄių Dievui, kad Vilniuje turime Gvidų su Linu, kurie suteikia galimybių treniruotis kokybiÅ�kiau. Savaitgalio trasos (tos 2, kurias bÄ—gau), buvo tikrai labai Ä®domios ir naudingos. Tik manau, kad vargu ar vertÄ—jo daryti tas 4 trųsas, nes darbo Ä®dÄ—ta tikrai daug, o pasinaudojusių - mažai. Beje Ä® Å�itų klausimų iÅ� trenerio gavau didžiojo filosofo vertų atsakymų: "kas treniruojasi - tiems reikia". Paprasta ir aiÅ�ku

[Vytenis]

Tai gal vis tik tam pirmajam blynui Ä®takojo ankÅ�Äiau minÄ—tos "blogos oro sųlygos"? O gal jos pradÄ—s gerÄ—ti

[babuinas]

gal aÅ� Äia ne Ä® tema, bet patarimas Vyteniui. RaÅ�yk trumpiau, jei nori kad kas nors skaitytų. PerskaiÄius 2 sakinius atsibosta skaityti. jei Įžeidžiau, tai atsipraÅ�au, bet raÅ�au teisybÄ
™.

[Vytenis]

Labai atsipraÅ�au tų, kuriems nÄ—ra prasmÄ—s skaityti, studijuoti tai, kų ir taip daug kų nutyliu - kas tik tarp eiluÄių užslÄ—pta - praleista. Gal ir nesinori skaityti, kad mintÄ® pagauti sunku. Patariu - kuriems laiko nÄ—ra ar neÄ®domu - permeskite akim per paryÅ�kinimus - tada tikrai žinosite, apie kų dÄ—stoma. O kam bus Ä®domu, ir smulkiu Å�ifru perkaitys, kų galima ir praleisti, nes tai tik papildiniai. Pastoviai Äia neraÅ�ysiu ilgų traktatų - dÄ—kui, kad statote mane Ä® rÄ—mus. Bet, manau, kad Äia tema rimta, nes po OSSEuroÄemp-o daug kas atsiskleidžia. TodÄ—l iÅ�dÄ—sÄiau kiek daugiau, kas svarbiau - gal daugiau ir nelabai kų dabar turiu papildyti. Nebent užvesite.
_________________
Sekite kelionÄ™-ekspedicijÄ… dviračiu "Lietuvos žemÄ—lapio 400-mečio vietomis"