Osport.lt

DariusJonytis

Sveiki orientacininkai,
Lietuvos Äempionatas labai ilgoje distancijoje, kovo 24 dienÅ³ Ä®vyks.
taip pat vienu metu vyks ir Alytaus Äempionatas.
KvieÄiame registruotis.
Prizai, kaip visuomet - "saldÅ³s"

DariusJonytis · ParaÅ¡ytas: 2018-03-14, 12:11 RaÅ¡yti temÄ…:

Lietuvos Äempionato labai ilgoje distancijoje trasÅ³ parametrai:
22,2km - 47KP - V21E
17,1km - 32KP - V35,40
15,5km - 33KP - M21E,V20
14,4km - 27KP - V45
13,7km - 26KP - V50
11,8km - 26KP - M20,35
10,3km - 23KP - V55,60
9,3km - 20KP - V65,M40,45
7,2km - 17KP - M50,55
7,0km - 15KP - V70,M60,
6,5km - 15KP - M65
5,9km - 15KP - V75
4,8km - 11KP - M70
3,6km - 11KP - V80
3,3km - 10KP - M75
11,2km - 25KP - V21A
7,7km - 16KP - M21A

AZ · ParaÅ¡ytas: 2018-03-15, 09:43 RaÅ¡yti temÄ…:

Ar Alytaus Äempionate bus A ir B grupÄ—s?
Kokie Å¡iÅ³ trasÅ³ parametrai?

DariusJonytis · ParaÅ¡ytas: 2018-03-15, 12:07 RaÅ¡yti temÄ…:

Alytaus Äempionato trasos:
V12 - 2,2km - 7KP
V14 - 2,9km - 9KP
V16,M18 - 4,6km - 13KP
V18 - 5,6km - 18KP
M12 - 2,0km - 6KP
M14 - 2,4km - 8KP
M16 - 3,6km - 11KP
A trasa - 5,3km - 15KP
B trasa - 4,0km - 11KP

DariusJonytis · ParaÅ¡ytas: 2018-03-19, 13:02 RaÅ¡yti temÄ…:

Patikslinti LÄŒ labai ilgos trasos parametrai
22,2km - 47KP - V21E
17,2km - 33KP - V35,40
15,5km - 33KP - M21E,V20
14,3km - 27KP - V45
13,6km - 26KP - V50
11,8km - 26KP - M20,35
10,2km - 23KP - V55,60
9,3km - 20KP - V65,M40,45
7,2km - 17KP - M50,55
6,9km - 16KP - V70,M60,
6,3km -15KP - M65
5,9km - 15KP - V75
4,7km - 13KP - M70
3,5km - 12KP - V80
3,3km - 10KP - M75
11,2km - 25KP - V21A
7,7km - 16KP - M21A

erko6504 · ParaÅ¡ytas: 2018-03-19, 17:05 RaÅ¡yti temÄ…:

kad pilnas vaizdzialis bÅ³tÅ³, tai dar paraÅ¡ykit, kiek vertikaliÅ³ metrÅ³ reikÄ—s surinkt Wink

DariusJonytis · ParaÅ¡ytas: 2018-03-20, 13:22 RaÅ¡yti temÄ…:

Pakilimas yra Dainavos puslapyje http://www.okdainava.lt/
prie trasÅ³ ilgiÅ³

Darius Jonytis

R.Jovaiðas · ParaÅ¡ytas: 2018-03-21, 16:24 RaÅ¡yti temÄ…:

Lietuvos Äempionato labai ilgos trasos informacija:
MiÅ¡ke sniego nebÄ—ra. Å¾emÄ— suÅ¡alusi, gruntas kietas. PelkÄ—s padengtos storu ledo sluoksniu. VietovÄ—je matomumas ir prabÄ—gamumas nuo gero iki labai gero. SmulkÅ³s keliukai kai kur prastai matosi dÄ—l pernykÅ¡tÄ—s lapÅ³ dangos.
Å¾emÄ—lapis sudarytas 2017 m. pagal ISOM 2017 reikalavimus. GrupÄ—ms VM 21E, 21A, 35, 40 mastelis 1:15000, kitoms grupÄ—ms - 1:10000, horizontaliÅ³ laiptas 5 m.
Lietuvos Äempionato visoms grupÄ—ms teks Ä®veikti du ratus su Å¾emÄ—lapio keitimu varÅ¾ybÅ³ centre.
Maitinimas miÅ¡ke bus Ä®ruoÅ¡tas ant keliukÅ³ ir paÄiuose kontroliniuose punktuose. Taip pat vienas maitinimas bus varÅ¾ybÅ³ centre po Å¾emÄ—lapio keitimo. ÄŒia galÄ—site pasilikti ir savo gÄ—rimus.
Starto laikai:
12.30 Bendras startas V21E,V35,M40
12:35 Bendras startas M21E,V21A,M35,V55,M50
12:40 Bendras startas V40,V45,M45
12:45 Bendras startas M20,V20,V50,M55,V60,V70
12:50 Bendras startas M21A,M60,M65,V65, M80
12:55 Bendras startas M70,M75,V75,V80

R.Jovaiðas · ParaÅ¡ytas: 2018-03-23, 16:01 RaÅ¡yti temÄ…:

Lietuvos Äempionato labai ilgos trasos papildyta informacija:

Lietuvos Äempionato visoms grupÄ—ms teks Ä®veikti du ratus su Å¾emÄ—lapio keitimu varÅ¾ybÅ³ centre. Antrame rate KP eiliÅ¡kumas Å¾emÄ—lapyje ir legendose prasideda iÅ¡naujo t.y. 1KP, 2KP ir t.t.
Maitinimo punktai ilgoms trasoms bus Ä®rengti ant kelio, kuris eina iÅ¡ Å Ä® P per Å¾emÄ—lapio vidurÄ® ir kurÄ® kirsite 1-2 kartus kiekviename rate.
Ant Å¡io kelio bus trijose vietose (kas 200-150m) Ä®rengti maitinimo punktai (vanduo). V21E grupei bus dar papildomai vanduo dvejuose KP (51 ir 79).
GrupÄ—ms:V35,40,45,50,55,60,65, bei M35,40,45 - atsigÄ—rimas papildomai 79KP.
M21E ir V20 grupÄ—ms papildomai atsigÄ—rimo KP nebus.
Visoms grupÄ—ms maitinimas bus po I-mo rato (po Å¾emÄ—lapio keitimo). ÄŒia galÄ—site pasilikti savo gÄ—rimus.

Kontrolinis laikas :
Lietuvos Äempionato dalyviams: 5 val.
Alytaus Äempionato dalyviams: 2 val.

Apdovanojimai
MTBO 13:15 val.
Alytaus Äempionato vidutinÄ—je trasoje 15:15 val Lietuvos Äempionato (l.ilgoje) 15:30 val.
UÅ¾darymas 16:00 val.

sandra · ParaÅ¡ytas: 2018-03-27, 15:53 RaÅ¡yti temÄ…:

ÄŒempionatui pasibaigus pasisakysiu.
Manau LOSF/OS bendruomenei reiktÅ³ apsvarstyti, ar toks Äempionatas yra reikalingas. Atsiranda naujos rungtys, Å¡i rungtis nepopuliari, nepelninga ir t.t.
Jei visgi rengti - pavasarÄ® ar rudenÄ®? Pasisakyta buvo, kad pavasarÄ® rengiama dÄ—l elito. TaÄiau elitas praktiÅ¡kai nestartuoja Å¡iose varÅ¾ybose (tokios rungties ir Äempionatuose nÄ—ra). KodÄ—l tuomet nepaklausus nuomonÄ—s visÅ³ - tÅ³, kurie startuoja?
Kaip Äia kaÅ¾kur buvo pasisakyta, LOSF - tai mes visi. Tai ir norisi ne "nuleistÅ³" sprendimÅ³, bet kad ir iÅ¡girstumÄ—t tÅ³ "mes" balsÅ³.
Turim naujai sukurtÅ³ licencijÅ³ sistemÅ³, kurios pagalba galÄ—tume pasinaudoti bei padaryti apklausÅ³.

Sandra P.

GJ · ParaÅ¡ytas: 2018-03-27, 23:39 RaÅ¡yti temÄ…:

Kaip elito atstovas ir likÄ
™s visai Å¡alia podiumo, leisiu sau pasisakyti. Manau, kad tokios varÅ¾ybos reikalingos. Bet esu ir visada buvau uÅ¾ rudenÄ®. Ir Äia ne vien mano nuomonÄ—. Net ir tarp elito yra skirtingÅ³ nuomoniÅ³ ir nesutariama. Vieniems atrodo logiÅ¡ka daryti pavasarÄ®, nes Å¾iemÅ³ neva prirenka km, lÄ—Äiau, ramiau bÄ—ga, gaunasi vos ne savaiminis pasiruoÅ¡imas labai ilgos trasos Äempionatui. Rolling Eyes

Man atrodo nelogiÅ¡ka, nes Å¾iemos metu anksti temsta, oro sÅ³lygos prastos, miÅ¡ke treniruoÄiÅ³ sumaÅ¾Ä—ja, km rinkimas (jeigu iÅ¡vis prisiverÄiama) gaunasi ant asfalto, kas nÄ—ra tas pats, kaip paskui bÄ—gti per varÅ¾ybas miÅ¡ke ant minkÅ¡to arba nelygaus, suÅ¡alusio grunto. Rimtai pasiruoÅ¡ti varÅ¾yboms yra sunku. Tuo tarpu, vasarÅ³ ir vakarai ilgesni, ir galimybÄ—s miÅ¡ke bÄ—gti kur kas geresnÄ—s, norint varÅ¾yboms galima pasiruoÅ¡ti geriau.

Ä®domiausias argumentas, kodÄ—l nedaryti rudenÄ®, pamenu, buvo, maÅ¾daug, kai kam Ä® sezono pabaigÅ³ gali nebesinorÄ—ti bÄ—gti. Bet pasiÅ¾iÅ³rÄ—jus, kiek startuoja elito dalyviÅ³ pavasarÄ®, akivaizdu, jog kai kam nesinori startuoti ir tada. Embarassed

Atviras klausimas, kas iÅ¡ startavusiÅ³ Å¡iemet realiai rimtai ruoÅ¡Ä—si tai distancijai? 2-3? Kiti (tame tarpe ir aÅ¡) startavo daugiau, nes nÅ³ Äempionatas, nÅ³ pirmos varÅ¾ybos, pasiilgÄ
™ mes to sporto, Å¾iemÅ³ judÄ—jom, krutÄ—jom, turÄ—tumÄ—m Ä®veikti, tai pabandom...

AÅ¡ apskritai manau, kad Äia yra atgyvenÄ
™s poÅ¾iÅ³ris, jog Å¾iemÅ³ reikia ramiai sau bÄ—giotis, lavinti iÅ¡tvermÄ
™ ir tik rinkti km. IÅ¡tvermÄ—s taÅ¡kÅ³ mes ir taip per visus metus, per visas treniruotes prisirenkam pakankamai ir niekur ji nedingsta. O Å¡tai su greiÄiu orientacininkai tikrai turi problemÅ³ ir paskui, kada prasideda sezonas, nÄ—ra, kada to greiÄio lavinti.

Pastaraisiais metais, Å¾iemos metu, visai nemaÅ¾ai orientacininkÅ³ veidÅ³ galima iÅ¡vysti manieÅ¾e bÄ—ganÄiÅ³, tai ilgas, tai trumpas atkarpas. Jaunimui, apskritai, vos ne privaloma ruoÅ¡tis 3 km distancijai (su kuo aÅ¡ iÅ¡ tikrÅ³jÅ³ sveikinu, nes jeigu jau elitas, tai 3 km bÄ—gti reikia mokÄ—ti ir bÄ—gti ne po 10-11 min.). Man tai akivaizdus Ä®rodymas, jog galÅ³ gale atsiÅ¾velgta ir imtas akcentuoti greitis, o ne tiesiog km rinkimas. Bet ar Äia tada nesigauna atvirkÅ¡Äiai su ta LÄŒ labai ilga? Question

Apie mÄ—gÄ—jus ir veteranus kalbÄ—ti iÅ¡vis neverta. Å¾iemos metu dauguma uÅ¾miega Å¾iemos metu ir aktyviai nesportuoja, todÄ—l tokios varÅ¾ybos pavasarÄ® jiems iÅ¡vis be ryÅ¡io. Rolling Eyes

Egidijus · ParaÅ¡ytas: 2018-03-28, 08:46 RaÅ¡yti temÄ…:

Gedai, ne be ryÅ¡io, o konkretus challeng_as, kas dabar populiaru Smile

tiesa uÅ¾ gerokai maÅ¾esnÄ
™ kainÅ³

ps. aÅ¡ manau nei vienas elitininkas nesiruoÅ¡Ä— bÅ³tent Å¡iom varÅ¾ybom

Andrius11 · ParaÅ¡ytas: 2018-03-29, 09:42 RaÅ¡yti temÄ…:

Challeng'as neturÄ—tu vadintis Lietuvos Äempionatu manau. Tam yra skirtos komercinÄ—s varÅ¾ybos, kad ir KlajÅ³no maratonas.
_________________
Visad galvokit apie trispalvÄ™ - taip bus lengviau susikaupti. (Vytenis)