Osport.lt

[algirdasdz]

Skaitau, skaitau.... ir negaliu atsidžiaugti, kad nedalyvavau Vilniaus sprintuose. Jei veteranai vietomis pasimeta, tai kų apie vaikus kalbėti?
OK Ä
"žuolas - pradėkit planuoti trasas ne, kad užsipypintų bėgantys, o kad i�liktų sprinto principas "greitas bėgimas" su kelių variantų bėgimui pasirinkimu, ai�ki punkto vieta, o ne blusinėjimas
_________________
BERAŠČIUI IR AKINIAI NEPADĖS!

[Ąžuolietis]

Dėkui visiems už aktyvumų, padedant mums tobulėti.

Ä
"žuolo sprinto turus stengiamÄ—s daryti kiek Ä®manoma Ä®domesnius, todÄ—l kartais paeksperimentuojame. Turime pripažinti, kad Å�Ä® kartų eksperimentas nebuvo sÄ—kmingas ir per daug dalyvių buvo "pagauti", nors pagavimas tikrai nebuvo tikslas. Vienas iÅ� sprendimų galÄ—jo bųti didesnio mastelio iÅ�naÅ�as (praÄ—jusio sezono ture tai pasiteisino). Po varžybų konsultavomÄ—s ir su kontrolieriais ir suprantame, kad 51-54 punktai buvo pastatyti ne pagal IOF, LOSF taisykles ir standartus. Taigi, kituose turuose stengsimÄ—s tokių dviprasmių ir sunkiai suprantamų situacijų iÅ�vengti. Nors mieste vykstanÄios varžybos visada turi didesnÄ
™ rizikų nei miÅ�ke ir dažnai pasitaiko "siurprizų" distancininkams.

DÄ—l trasų ilgio - mes ir toliau orientuosimÄ—s Ä® ~20-22 min ilgio trasas (nugalÄ—tojo laiku), nes daugelis dalyvių to pageidauja ir nenusižengiame LOSF taisyklÄ—ms. žinoma, jei daugelis norÄ—s sprinto standarto (13-15 min) tai svarstysime prie tokio prieiti. Å Ä® turų pripažĮstame, kad užvedimas Ä® Å�laitų ir mųsų standartų peržengÄ— ir nesilaikÄ—me LOSF taisyklių. Ateityje taip pat labiau kontroliuosime trasų ilgÄ® atsižvelgiant Ä® vietovÄ
™.

Linkime gerų Å�venÄių!

[Stankevic]

Kadangi tų tikrų sprintų yra nedaug, siųlau vėlyviausių(ius) turų paplanuoti trumpesniu (jei nebus sniego), kad prie� vasaros varžybų sezonų bųtų galimybė Įgaut daugiau patirties sprintui, ar pasitestuoti.
Jei moksleiviai, tai jų nugalÄ—tojų laikai dar mazesni t.y. 10-12 min Äempionatuose bųna, rinktinÄ— gal atskirai stovyklose tam ruoÅ�iasi..., bet ne visi rinktinÄ—je.
O galbųt du trumpus sprintus gretimoje vietovÄ—je su kelių valandų pertrauka? Du Ä® dienų - kaip seniau vykusių Visagino 3x4 daugiadienių vidurinÄ
™ dienų.

Dar alternatyva, nebesiam sezonui, - gausiausias grupes i�skaidyti, pvz. E grupe 15-20 min, L (long) grupe >25 min, ar panasiai. Nors tada neaisku kiek stipriausiuju registruotusi i standartinio laiko grupe

[Ąžuolietis]

[Tomass]

Klausimas tiems, kurie labai labai nori 10-12 min. prasitestuoti - o Jųs negalite testuotis nuo starto ir pvz. iki 15 KP, o likusių distancijų prabÄ—gti ramiai? Tai Jųs ivykdysite savo norus ir netrukdysite tiems, kurie bÄ—ga savo malonumui 30-40 min. Manau, kad Ä
"žuolas suteikdamas varžybų pavadinimų SPRINTŲ taurė - labiau taiko Į tai, kad žemėlapis yra sprintinis, o ne trasa 10-12 min.

[Vilius A.]

Ir Tomo ir Roberto pastabos labai teisingos.

ManyÄiau teisingiausia ir geriausia bųtų turÄ—ti trasas pagal ilgius, t.y, kad bųtų ir malonumui skirta 30-40 min (ar kiek tai bebųtų) trasa, bet bųtų ir tikra sprintinÄ— trasa 12-15 min.

Iki 15 KP "testuotis" galima, bet nevisuomet iki 15 KP bųna Ä®domiausi/geriausi KP. Pvz, jeigu paskutiniajame ture ilgiausių trasų bųtų apsukÄ
™ iÅ� kitos pusÄ—s, iki 15 KP bųtų buvÄ
™s Å�nipÅ�tas testuotis, nes tai bųtų vidutinÄ— trasa ypatingai staÄiuose Å�laituose. Deja, bet prieÅ� startų nežinai ko laukti ir negali numatyti iki kurio KP "testuosiesi", o jeigu dar sugalvoji padaryti mini stovyklų moksleiviams tai jiems iÅ�aiÅ�kinti iki kada testuojamÄ—s ganÄ—tinai sudÄ—tinga.

Deja, bet iÅ� to iÅ�auga, kad nemokame (nors galÄ—tume) bÄ—gioti sprintų ir juose pasiekti aukÅ�tų rezultatų. Visuomet Lietuvoje buvo laikomasi (Ä
"žuolas, Perkųnas, Takas) daugiadienÄ—se, kad sprintas turi bųti dvigubai ilgesnis nei numatyta taisyklÄ—se (arba bųna Pasaulio Äempionatuose). AÅ� puikiai suprantu, kodÄ—l taip yra, bet reikÄ—tų pažiųrÄ—ti ir kitų medalio pusÄ
™.

Gero visiems laiko ir pamųstymų
_________________
Orientavimosi sportas - tai gyvenimo būdas

[Ąžuolietis]

Vilniaus sprintų taurės 3 turas jau netrukus!

3 turo varžybų vietovÄ— – Piromontas ir pietinÄ— žirmųnų mikrorajono dalis. Varžybų vietovÄ— susideda iÅ� kelių skirtingų užstatymo tipų: XIX a. pab. – XX a. pr. žemaaukÅ�tÄ—s statybos perimetrinio užstatymo kvartalas (vadinamoji Piromonto kolonija), chaotiÅ�kai iÅ�sidÄ—stÄ
™s individualių namų arealas palei Kalvarijų g. bei Ä®vairių laikotarpių planinÄ—s statybos mikrorajonas (žirmųnų pietinÄ— dalis tarp TuskulÄ—nų ir RinktinÄ—s g.). Piromonto kvartalas pasižymi siauromis gatvelÄ—mis bei bromais. DalÄ® žemÄ—lapio užima atviros, parko pobųdžio teritorijos (pvz. parkas prie GeneralinÄ—s prokuratųros). VietovÄ—s reljefas yra Å�velniai kylantis, Å�iaurinÄ—je dalyje driekiasi nuožulnus, vietomis statokas iki 10 m Å�laitas.

DÄ—mesio! Varžybų trasa kirs judraus eismo gatvÄ
™ (RinktinÄ—s g.). Å ių gatvÄ
™ galima kirsti tik per nereguliuojamas pÄ—sÄiųjų perÄ—jas – prabÄ—gimai per jas yra privalomi visose trasose. PerÄ—jose budÄ—s varžybų organizatoriai. Trasa taip pat veda per dvi mažesnio intensyvumo gatves – Krokuvos (tarp RinktinÄ—s ir Kalvarijų g.) bei KazliÅ�kių (vidinÄ— mikrorajono gatvÄ—). Å iose gatvÄ—se eismas nebus reguliuojamas, todÄ—l bųkite atidųs kirsdami Å�ias gatves.

Registracija: https://dbsportas.lt/lt/varz/2020019

[Ąžuolietis]

Vasario 15d. kvieÄiame prasibÄ—gti naujoje Piromonto vietovÄ—je!

Varžybų centras - Kristoforo gimnazija, Kazli�kių g. 4. (netoliese Kalvarijų turgaus).

Registracijos pabaiga 2020-02-11 23:59:59.

Daugiau informacijos http://sprintai.okazuolas.lt/lt/turu-informacija/3-turo-informacija

P.s. Jei mokÄ—site už startų pavedimu, mokÄ—jimo paskirtyje nurodykite turų, asmens už kurÄ® mokate vardų, pavardÄ
™ ir klubų.

[Ričardas]

PaskutinĮ etapų tikrai paliksit kovo 21 d.?
Kertasi su "Sezono atidarymo taurė" varžybomis

[Ąžuolietis]

Paliksime. Nors planavome datas anksti rudenÄ®, bet persidengimo neiÅ�vengÄ—me. Visus kvieÄiame Ä® PajųrÄ®, o jei liksite Vilniuje, galÄ—site prasibÄ—gti kitoje Å nipiÅ�kių dalyje vadinamoje Skansenu arba Å anchajumi.

[Ąžuolietis]

Registracija baigsis �iandien, vakare, todėl nepamir�kite užsiregistruoti!
https://dbsportas.lt/lt/varz/2020019

Rekomenduojama avalynÄ—: kedai arba Å�ipai be vinukų. Taip pat atsiveskite draugus, kolegas, giminaiÄius, kurie nori iÅ�bandyti Å�Ä® sportų. Open trasose dalyviai startuoja nemokamai!

[Ąžuolietis]

Kadangi žiema mus lepina neÄ®tikÄ—tina Å�iluma, todÄ—l turime naujų partnerÄ® Landessa, kurio siųloma Å�alta kava padÄ—s atvÄ—sti ir atgauti jÄ—gas. Landessa kava yra iÅ� aukÅ�Äiausios kokybÄ—s Arabikos pupelių bei Austrijos alpių pieno! Daugiau apie Landessa ir jos gaminius:
https://www.facebook.com/Landessa-vasaros-skonis-586820828138830/

[Ąžuolietis]

AÄių dalyvavusiems. Lauksime kovo 7 naujoje Naujininkų dalyje.

Turime Å�iuos paliktus rųbus po 3 turo. Juos galite atsiimti 4 turo metu arba, jeigu norite anksÄiau, susisiekite su mumis nurodytu el. paÅ�tu: azuolasosk (at) gmail.com.

http://sprintai.okazuolas.lt/lt/naujienos/palikti-daiktai-po-3-turo

[Ąžuolietis]

Ketvirto turo registracija baigiasi rytoj. Nepamir�kite užsiregistruoti! Nuoroda registracijai: https://dbsportas.lt/lt/varz/2020041

[Tomass]

"Neužsikuria" dbsportas.lt kažkodÄ—l, bent jau paskutinÄ
™ valandÄ—lÄ
™