|
Orientavimosi sporto forumas
|
|
|
| Rodyti ankstesnę temą :: Rodyti sekančią temą |
| Autorius |
Pranešimas |
Woodoo
Meistras
Prisijungė: 2004 04 03
Pranešimai: 981
Pranešimų per dieną: 0.13
Miestas: Siauliai/Vilnius/Kaunas
|
 Parašytas: 2007-12-02, 03:00 Rašyti temą: |
 |
|
Filmukas faina, bet gal rezultatu truputeli galima? 
_________________
Tinginio training log'as |
|
| Atgal į viršų |
|
 |
Vytenis
Meistras
Prisijungė: 2006 08 25
Pranešimai: 3200
Pranešimų per dieną: 0.46
Miestas: Kazl Rūda-Jonava-Kaunas
|
| Parašytas: 2007-12-02, 10:05 Rašyti temą: |
|
|
Geriausi rezultatai parodyti tokie, kokie ir turėjo bųti (kokius prognozavau išskaiiav
s J.Basanaviiaus bėgimo temoje). Pirmasis finišav
s Tadas Vidzikauskas Įveikė 10 min. ribų, o Mantui jos nepavyko Įveikti- kurtai apie lygiai 10 min. bėgo, nuostabiai besikaudamas su varžovais, kuriuos pamatysite FOTOREPORTAžE minėtame http://www.kazlusporto.puslapiai.lt/sporto%20mokslas/new_page_1.htm SPORTO MOKSLO puslapyje. Ten rasite daug info dėl BFP patikrinimų ir Įvykusio kontrolinio bėgimo.
_________________
Sekite kelionę-ekspediciją dviraiu "Lietuvos žemėlapio 400-meio vietomis" |
|
| Atgal į viršų |
|
|
ruzava
Patyręs
Prisijungė: 2007 06 24
Pranešimai: 74
Pranešimų per dieną: 0.01
Miestas: Jomantai
|
| Parašytas: 2007-12-02, 18:49 Rašyti temą: |
|
|
man tai laaabai patiko ir labai idomu buvo... bet ziauriausia tai ne dviratis bet 1min suoliukai. is po penktadienio supratau kiek daug reiskia minute...
_________________
Ingrida Olendraitė
 |
|
| Atgal į viršų |
|
|
JustasJ
Vidutiniokas
Prisijungė: 2007 11 25
Pranešimai: 41
Pranešimų per dieną: 0.01
|
| Parašytas: 2007-12-03, 16:32 Rašyti temą: |
|
|
Nee.. suoliukai tai dar puse velnio... bet 3km tai buvo kankyne..  begi begi, o tau tik pasako jog dar tik 5 ratas. |
|
| Atgal į viršų |
|
|
ruzava
Patyręs
Prisijungė: 2007 06 24
Pranešimai: 74
Pranešimų per dieną: 0.01
Miestas: Jomantai
|
| Parašytas: 2007-12-03, 16:41 Rašyti temą: |
|
|
kam 3km o kam maziau.... 
_________________
Ingrida Olendraitė
|
|
| Atgal į viršų |
|
|
Vilius A.
Meistras
Prisijungė: 2004 10 24
Pranešimai: 2055
Pranešimų per dieną: 0.27
Miestas: Panevėžys | Vilnius
|
| Parašytas: 2007-12-03, 16:47 Rašyti temą: |
|
|
Na gaila, kad Jonas nebego.Manau butu nebloga pavyzdi parodes xebrai. Ruoskites pavasariui, o ne apie kankynes snekekit. Gaila, kad anksciau tokiu stovyklu nebuvo.Pagarba treneriams.
_________________
Orientavimosi sportas - tai gyvenimo būdas |
|
| Atgal į viršų |
|
|
Vytenis
Meistras
Prisijungė: 2006 08 25
Pranešimai: 3200
Pranešimų per dieną: 0.46
Miestas: Kazl Rūda-Jonava-Kaunas
|
| Parašytas: 2007-12-03, 20:29 Rašyti temą: |
|
|
Visiškai teisingai. Štai faktai:
2007 m. vasario 3 d., Vilnius Lietuvos studentų žiemos lengvosios atletikos empionatas
1500 m nuotolis
1 vieta... ...Andrej Jegorov 1987-08-03 VU 4:02.16..... 871 taškai ....I kval .... treneriai P.žukienė,Z.Tindžiulienė
2 vieta... Mindaugas Viršilas 1986-04-08 MRU 4:05.85..... 827 taškai ....I kval..... treneris A.Kazlauskas
3 vieta... ...Jonas Gvildys 1988-05-24 VU 4:11.70(2:47,48/km)..... 759 taškai ...II kval.... treneris P.Rakštikas
4 vieta ... .Vytautas Beliųnas 1986-08-19 VU 4:12.03...... 755 taškai ...II kval.... treneris P.Rakštikas
5 vieta... Giedrius Sabaliauskas 1986-06-24 VU 4:21.24..... ind.......... ...II kval.... treneris P.Rakštikas
1500 m bėgimas. Moterys
1 vieta... Eglė Krištoponytė 1986-05-05 KU 4:50.11 873 ...II kval.... treneris J. R. Beržinskai
2 vieta... ...Rasa Ptašekaitė 1986-09-25 VU 5:12,42(3:28,3/km) 724 ...II kval.... treneris P.Rakštikas
3 vieta... ..Jurgita Kalaimaitė 1987-02-22 ŠU 5:23.82 653 .III kval.... treneris D. Šiauikovas
3000 m bėgimas Vyrai
1 vieta... ...Marius Diliųnas 1984-10-09 ŠU 8:39.01 857 tšk. ...I kval.... treneris Č. Kundrotas
2 vieta... Tomas Matijošius 1984-09-29 VGTU 8:43.75 832 tšk. ...I kval.... treberis L.Juchneviienė, P.žukienė
3 vieta... .Aurimas Skinulis 1982-06-12 LKKA 8:44.53 828 tšk. ...I kval.... treneris A.Buliuolis
4 vieta... Justinas Kinderis 1987-05-24 MRU 9:06.56 716 tšk. ...I kval.... treneris J.Moskviiovas
5 vieta... Simonas Krėpšta 1984 VDU 9:08.98 704 tšk. ...I kval.... trenerė A.Sidaraviienė
6 vieta... ..Tadas Ignataviius 1984-05-26 KTU 9:38.97 567 tšk. ..II kval.... V.Ramonaitis
7 vieta... ..Viktoras Mažeika 1984-10-20 KTU 9:53.39 506 tšk. ..II kval.... V.Ramonaitis
Taigi šioks toks nerimas, nes JonoVytauto ir kitų dar nesenų vedaniųjų orientacinikų rezultatai žymiai aukštesnio lygio, nei dabartinio jaunių ir jaunuių. Su III-io atskyrio lygio BFP pasiruošimu nėra ka svajoti net vaikams apie aukštesnies vietas tarptautiniu mastu.
Atkreipkite dėmesĮ Į tų rezultatų vert
- matuojamus taškais, Įvertinaniais visų rungių rezultatus, ir pagal rezultatus Įvykdomų kvalifikacijų, kuri mųsų sporto šakoje neteisėtai panaikinta!   
| ruzava rašo: | | ... ziauriausia tai ne dviratis bet 1min suoliukai. is po penktadienio supratau kiek daug reiskia minute... |
Šis kanios reikalaujantis 1 min. testas (tai Bosco testas) - pats informatyviausias testas. Mat per 1-os min. krųvĮ tų šuoliukų charakterio aukšio ir jų kaitos galima išskaiiuoti raumeninių skaidulų (greitųjų - baltųjų ir ištvermingųjų raudonųjų) tarpusavio santykĮ. O tai labai svarbi informacija, kurių trėtų žinoti kiekvienas sportuojantis, koks pas jĮ Įgimtos savybės ir kaip jos keiiasi treniruoių eigoje. Kai mokiausi, tai jĮ žinojau kaip Abalakovo testų ir prie jo svajojau konstruoti pulsometrų (buvau surad
s net inžinierius, kurie pulsometrus galėjo sukurti, nes apie "Polarus" Sovietų Sųjungoje nieko negirdėjome.) Bet Berlyno sienos griųtis atitraukė mane nuo tų minių.
Taigi ir dabar galvoju ir klausiu "kodėl ant krųtinės neuždėjus dar "Polaro", kai atliekami šie šuoliukai?". Juk šitaip išsikrauna tiriamasis! Tad kodėl nežinoti jo atlikto darbo ir širdies reagavimo Į žinomų (tiksliai išskaiiuojamų) krųvĮ, o taip pat ir jo atsigavimų? Juk po krųvio atsigavimo požymiai labai informuoja apie organizmo treniruotumų. Tada po šio varginanio testo nereikėtų vėl vargintis, minant dviraio. Tos paios velorgometrinės analizės tyrimo rezultatai gautusi kartu ant vieno prietaiso vadinamos KONTAKTINĖS PLOKŠTĖS. Taigi, reik tikėtis, kad šis tyrimas greitai patobulės. Jau ir dabar Kineziologijos laboratorijoje, atliekant šuoliavimo testų, dedamas tirimajam ne pulsometras, bet kardiografo davikliai ir tyriamasis krųvio metu ir po krųvio nuodugniausiai ištyriamas. Išsivaizduokite kiek info. gauna apie tiriamųjĮ kompiuteris!  Ir visa tai programa apdoroja, iškart pateikdama sportininkui reikiamų informacijų. Jos laukti ilgai nereikia.
Deja, šĮ sykĮ turėkite kantrybės. Prie stovyklos tyrimų, atodo, reikės dar ilgai padirbėti, kad gautumėte neĮkainuojamus davinius. Matau, kaip pas mane prie kompiuterio vargsta vienas studentas, tyr
s s.m."Gajos" orientacinikus kaip tik šiuo Bocsco testu. Man protu nesvokiama, kad venos Kauno firmos "Katra" sukurtos programos, registruojanios šuolius, net 5 davinius kiekvieno šuoliuko prišokinėtų per 1 min. reikia perrašyti ranka. Nėra elementariausios funcijos "copy-peis". Tai ar ne akmens amžius? O dar programoje ir klaidų yra, kurie formulėse tyrėjų Į tikrus labirintus nuveda. Nepavydžiu studentams prie dienos ilginimo mašinos dirbantiems.
_________________
Sekite kelionę-ekspediciją dviraiu "Lietuvos žemėlapio 400-meio vietomis" |
|
| Atgal į viršų |
|
|
fanas
Meistras
Prisijungė: 2007 10 23
Pranešimai: 85
Pranešimų per dieną: 0.01
|
| Parašytas: 2007-12-03, 22:50 Rašyti temą: |
|
|
| gal kas nors gali ideti rinktines stovyklos sestadienio treniruotes miske rezultatus? dekui is anksto |
|
| Atgal į viršų |
|
|
[Giedrius]
Meistras
Prisijungė: 2005 11 07
Pranešimai: 685
Pranešimų per dieną: 0.1
Miestas: Vilnius
|
|
| Atgal į viršų |
|
|
nerimka
Meistras
Prisijungė: 2007 10 05
Pranešimai: 400
Pranešimų per dieną: 0.06
|
| Parašytas: 2007-12-04, 09:29 Rašyti temą: |
|
|
| Anksciau ir cukrus saldesnis buvo, ir druska suresne.... Nesitreniruodami beveik su tokiu T.C. sules stadike 3km panasiai per tiek begom. Bet kadangi nesitreniravom tai grybais ir likom Aisku kitu metu laiku ir sitie begs greiciau. O jei rimciau, tai testuotis reikia ir tiek. Tam tikras gana aukstas lygis turi but, bet nepamirskim kad treniruojasi siti zmones OSui o ne LA. Koreliacija su OS rezultatais yra, bet netiesiogine. |
|
| Atgal į viršų |
|
|
J.U.
Meistras
Prisijungė: 2006 11 09
Pranešimai: 487
Pranešimų per dieną: 0.07
Miestas: Vilnius
|
| Parašytas: 2007-12-04, 10:29 Rašyti temą: |
|
|
Tiesiogine koreliacija atsiranda estafeciu treciajame etape po parodomojo punkto )
_________________
...kai nėra ką veikti, reikia bėgti... |
|
| Atgal į viršų |
|
|
Vytenis
Meistras
Prisijungė: 2006 08 25
Pranešimai: 3200
Pranešimų per dieną: 0.46
Miestas: Kazl Rūda-Jonava-Kaunas
|
| Parašytas: 2007-12-04, 11:57 Rašyti temą: |
|
|
 O OS-o trasose tarp raudonai pažymėtų (išskyrus Tomo Matjošiaus) rezultatai nesikoreliuoja pagal bėgimo take pasiektus rezultatus? Paskaiiuokit - palyginkit. Ar ne panašų su mažais nuokrypiais santykĮ gausite: 1.JonasVytautas, 2. Vytautas, 3. Giedrius.  Ar ne toks jų pasiskirstymas ir reitinge? Su Simu kiek sudėtingiau, nes jis kitų nuotolĮ bėgo. Taškais (704) jo rez-as tik 4-tas tarp mųsiškių. Mat gal ne formoje žiemų buvo, ir, aplamai, jaunimas prie Simo jau artėja, greitĮ turi už jĮ didesnĮ. Tik ilgesniame nuotolyje Simas atsilaiko. Bet, manau, kad Mathias-as Merz-as ia bųtų už visus pranašiausias tiek ilgame, tiek ir trumpesniame nuotolyje. Visa ir problema, kad reikia Įminti šveicaro pasrengimo technologijos paslaptis. 
_________________
Sekite kelionę-ekspediciją dviraiu "Lietuvos žemėlapio 400-meio vietomis" |
|
| Atgal į viršų |
|
|
nerimka
Meistras
Prisijungė: 2007 10 05
Pranešimai: 400
Pranešimų per dieną: 0.06
|
| Parašytas: 2007-12-04, 12:37 Rašyti temą: |
|
|
Vyteni, visa tavo koreliacija ir susiveda i "isskyrus ta ir ana" ir "gal ne formoje buvo". Nu kam pritempineji? Kur LA rezultatai skiriasi zymiai tai ir OSui atsilieps, bet nuo tam tikro lygio jau viskas tik orientacinio pobudzio. Jei skirs demesi tam LA, atidirbines specialiai tam ir dar ruosis, tai ir rezultatai atitinkami bus. Bet ar tai geriau OSui tai atviras klausimas. Is vienos puses kazkokios savybes pagerinamos, gal reikalingos gal ir ne.
Daug kam patrauklus garsiai nuskambeje atletai kaip Bergeris ar Bjoerndalenas, bet ju sporto saku skirtumai cikliniu kruviu prasme yra arti maziausiu, o kitos sakos nemanau kad jiems daugiau negu idomumas ir kruvio pobudzio skaidymas. Besivaikant kelis zuikius zinome kaip buna. Zinau Vyteni kad pavarysi dar ne viena yvairiaspalvi mokslo ir LA populiarinimo straipsni apimanti ivairius sriftus citatas ir kita geri, bet geriau jau tu islaisvintum asmeniskai mane nuo tu straipsniu aptikimo cia. |
|
| Atgal į viršų |
|
|
Mantas M
Patyręs
Prisijungė: 2006 09 23
Pranešimai: 78
Pranešimų per dieną: 0.01
|
| Parašytas: 2007-12-04, 18:19 Rašyti temą: |
|
|
| Po tokiu pasisakymu nebesinori nieko, nei begiot, nei siekt ko nors. Atrodo mes patys prasciausi is visu. Dingo motyvacija sportuot... Arba forumo reikia neskaityt isvis arba nekreipt demesio... |
|
| Atgal į viršų |
|
|
Woodoo
Meistras
Prisijungė: 2004 04 03
Pranešimai: 981
Pranešimų per dieną: 0.13
Miestas: Siauliai/Vilnius/Kaunas
|
| Parašytas: 2007-12-04, 18:29 Rašyti temą: |
|
|
Maziau kreipkit demesio, kas ka raso.
Nebutinai visi, kurie sneka, yra teisus. Niekas geriau nezino apie jusu organizma, galimybes, negu jus patys. Viskas pries akis.
P.S. Jei motyvacija sportuoti dingsta del tokiu nieku, tai kas bus, kai sulauksit rimtesnes kritikos ir ne is Vytenio, o is rimtu zmoniu? Suprantu, kad sunku nekreipti demesio, bet...
_________________
Tinginio training log'as |
|
| Atgal į viršų |
|
|
|
|
Jūs negalite rašyti naujų pranešimų į šį forumą
Jūs negalite atsakinėti į pranešimus šiame forume
Jūs negalite redaguoti savo pranešimų šiame forume
Jūs negalite ištrinti savo pranešimų šiame forume
Jūs negalite dalyvauti apklausose šiame forume
|
|
DUK
Ieškoti
Narių sąrašas
Vartotojų grupės
Registruotis
Aprašymas
Tikrinti asmeninius pranešimus
Prisijungti
![[ užslaptinta ]](templates/subSilver/images/lang_lithuanian/icon_email.gif "[ užslaptinta ]"){kind=icon}
