�urnalas Orientavimosi Sportas
Osport.lt

Orientavimosi sporto forumas
 
 DUKDUK   IeškotiIeškoti   Narių sąrašasNarių sąrašas   Vartotojų grupėsVartotojų grupės   RegistruotisRegistruotis 
 AprašymasAprašymas    Tikrinti asmeninius pranešimusTikrinti asmeninius pranešimus   PrisijungtiPrisijungti 

JŪRMYL� spalio 7 d. � vėl puiki proga pasitikrinti.

 
Pradėti naują temą   Atsakyti į pranešimą    Pagrindinis puslapis -> Bendras
Rodyti ankstesnę temą :: Rodyti sekančią temą  
Autorius Pranešimas
Vytenis
Meistras


Prisijungė: 2006 08 25
Pranešimai: 3200
Pranešimų per dieną: 0.46
Miestas: Kazl� Rūda-Jonava-Kaunas

PranešimasParašytas: 2006-10-05, 10:43    Rašyti temą: JŪRMYLĖ spalio 7 d. � vėl puiki proga pasitikrinti. Atsakyti su citata

Kol nėra labai svarbių šĮ savaitgali OS varžybų, vėl atsirado proga Idea
Aišku, registracija baigėsi, bet gal asmeniškai bandykite kontaktų su buvusiu žymiu bėgiku ar žemiau esan�iais tel. Pernai ko ne visi žemaitijos orientacininkai dalyvavo šiame nuostabiame krose. Kad nereikėtų ieškoti info atkėliau �ia žemiau:

Klaipėdos miesto bėgimas,, Gintarinė jųrmylė" vyks spalio 7 dienų, o ne spalio 14 dienų kaip buvo skelbtų ans�iau.
Registracija: išankstinė iki spalio 1 dienos tel. 8-46-310490 ir 8-686-49763. Nakvynei tel. 8-46-391167. Startas: 13 val.Smiltinėje, sporto ir sveikatingumo bazėje. Nuotoliai: 1, 2 ir 6 jųrmylės ( 1 jųrmylė~ 1852 m.) Dėl papildomos informacijos kreiptis Į Klaipėdos m. BK \"Gintarinė jurmilė\" M. Tumėnų tel. +370 46 310490 ir arba +370 650 78715.

"Jau tapo gražia uostamies�io tradicija kasmet pirmųjĮ spalio šeštadienĮ pakviesti mųsų miesto, pajųrio krašto bei Lietuvos ir kaimyninių valstybių bėgikus Į unikalių sporto švent�
� - "Gintarinės jųrmylės" bėgimų. Lietuva jųrinė valstybė, o Klaipėda - jos vartai j pasaulio vandenynus, kuriuose nuotoliai matuojami jųrmylėmis. Malonu, kad ši sporto šventė kiekvienais metais sukelia vis didesnĮ visuomenės susidomėjimų, vis daugiau jaunųjų bėgimo mėgėjų, sveikuolių, profesionalių sportininkų pasiryžta varžytis nelengvose, bet puikiose Smiltynės trasose ir išreiškia pagarbų jųrininkams ir jųrai. Sveikinu �ia susirinkusius dalyvius, trenerius, organizatorius, žiųrovus, linkiu geros sportinės kovos, o pasiryžusiems tik jveikti jųrmyl�
� geros sveikatos ir žvalios nuotaikos.

Klaipėdos miesto meras Rimantas Taraškevi�ius�
Atgal į viršų
Peržiūrėti vartotojo aprašymą Siųsti asmeninį pranešimą   Apsilankyti vartotojo tinklapyje  
Vytenis
Meistras


Prisijungė: 2006 08 25
Pranešimai: 3200
Pranešimų per dieną: 0.46
Miestas: Kazl� Rūda-Jonava-Kaunas

PranešimasParašytas: 2006-10-10, 15:21    Rašyti temą: Atsakyti su citata

Dalyvavo daug ir orientacininkų.
AR PADARYSIME IŠVADAS APIE TRENIRAVIMOSI METODIK�
"
?

Ne taip dažnai bųna, kad per Panoramų bųtų labai išsamus reportažas apie šalyje vykstantĮ sporto renginĮ. Bet apie šeštadienĮ Smiltynėje vykusių šeštųjų sporto švent�
� minu�ių nebuvo pagailėta.

O viskas prasidėjo nuo 2001 m. lapkri�io 18 d. kai žymaus bėgiko Mykolo Tumėno iniciatyvos dėka pradėtas šis nuostabus renginys. Jau tokia istorija, kad pirmajame renginyje baigė nuotolĮ tik iš Klaipėdos apskrities atvykusių 60 bėgikų. Kad renginys nesužlugtų (buvo nemažai skeptikų, kad jis neĮvyks), 2001 m. gelbėjo uostamies�io orientacininkai, kurių buvo daugiau nei pus�
� dalyvių
. Bet 2002 metais startavo jau net 333 dalyviai, 2003 metais - 413 dalyvių, 2004 metais - 471 dalyvis, o praėjusiais metais net 650 dalyvių � šiais metais per 800! Smiltynėje prie senosios perkėlos didžiuliame net 6 tonas sverian�iame akmenyje iškaltos pavardės tų, kurie pastoviai gerino rekordus:

3 jųrmylių

2001 m. Vida Bytautaitė Klaipėda 20:23,0
2002 m. Inga Juodeškienė Kaunas 19:27,0
2003 m. Ina Poliuškina Latvija 19:26,0
2004 m. Daniela Fetcere Ryga 19:25,0
2005 m. Daniela Fetcere Ryga 19:20,0

2001 m. Darius Gruzdys Klaipėda 37:04,0
2002 m. Dainius Šiau�ikovas Šiauliai 36:18,0
2003 m. Viktors Siesarionoks Ryga 35:55,0
2004 m. Dmitrijs Siesarionoks Ryga 35:44,0
2005 m. Valerij Zelerovi� Ugale Latvija 35:30,0

1 jųrmylė � tai 1852 m, 3 jųrmylės � 5556 m; 6 jųrmylės � 11112 m

Malonu, kad patys mažiausieji šiemet bėgo tik vienų ratų (0,5 jųrmylės). Negaliu užmiršti mano septynmetės Monikytės nuostabų, persikėlusios per Kuršmarių sųsmaukų. Ji buvo pernai metų jauniausia dalyvė. O šiemet Kazlų Rųdų išgarsino 12-me�ių grupėje tre�ių vietų užėm�
�s mano kolegės Virginijos auklėtinis Arimantas Ambrasas (6:41,0) Visų Neringos ir Klaipėdos jaunųjų orientacininkų gausius rezultatus neišvardinsiu. Labai gaila, kad Įdėti kol kas tik vyrų � berniukų 1-os jųrmylės nuotolio rezultatai http://www.laf.lt/lt/index.htm ir http://www.klaipeda.lt/klaipeda/content/document.jsp?docLocator=153AD8A1AA0411DAB38E746164617373&pathId=961&category=655&categoryId=655 iš kurių verta �ia atkelti:


10 V40-1 Alfonsas Kazlauskas 1961 10 22 Kauno raj. SK 'Pilėnai" 6:03
27 V65-1 Sagitas Iljasovas 1940 07 09 Klaipėda SK "�
"žuolas" 7:50

28 V45-1 Rimvydas Kasiulevi�ius 1959 02 15 Klaipėda OSK"KOPA" 7:52
31 V50-3 Algirdas Grublys 1954 08 06 Klaipėda OSK"KOPA" 8:02
35 153 Ri�ardas Tėvelis 1969 06 26 Klaipėda OSK"KOPA" 8:16
37 V65-2 Sigitas Navagrudskas 1939 08 21 Vilnius BMK"Indžinerija" 8:42
39 V55-2 Vytenis Aleksandravi�ius(turi bųti Aleksandraitis) 1946 Kazlų Rųda Kazlų Rųdos SC 9:09
40 V65-3 Mykolas Barauskas 1941 01 13 Klaipėda OSK"KOPA" 9:10
Labai gaila, kad dar nepaskelbti visi rezultatai ir nėra galimybių paminėti visus startavusius orientacininkus. Neparodau ir mųsų sporto veteranės Reginos Švagždienės, kuri �ia visad dalyvauja Įtikinamai laimėdama savo amžiaus grupėje ir atsivesdama gausiai savo auklėtinius iš Neringos miesto. Tų patĮ daro ir Ri�ardas Tėvelis. Todėl, naudodamasis tik preliminariais rezultatais, galiu pakomentuoti tai, kų ma�iau savo dviem akimis:

Aišku, patĮ Įdomumų sukėlė 6 ir 3 jųrmylių pagrindiniai bėgimai.

Kaip visad tarp veteranų labai aukštų rezultatų rodo orientacininkams pažĮstamas iš LžŪU Kųno kultųros dėstytojas, bėgikų ir orientacininkų treneris Alfonsas Kazlauskas su 39:58,0 rezultatu, atbėg�
�s 19-tas.

Prieš jĮ finišavo eilinĮ kartų geriausiai tarp orientacininkų pasirodantis Ri�ardo Tėvelio auklėtinis Agnius Čiapas. 39:16,0. Čia gal jo rezultatas po Nidos pusės maratono nėra toks aukštas � per savait�
� gali atsistatyti pilnai tik vartojant gerus papildus. Bet ne rezultatas svarbiausia rungtyniaujant lengvosios atletikos varžybose. Tai pati nuostabiausia tempinio bėgimo treniruotė, kur efektingesnio savo organizmui streso nebegausi. Ir nors teko bėgti net per smėlĮ, kur ir pasijuto magnio stygius � pradėjo traukti mėšlungiai. Bet sugebėjimas atsipalaiduoti ir pasiekti finišų, tai pati geriausia mokykla. O Agnius gali pasigirti šiemet net ir Lietuvos orientacininkų lygiui super aukštu 8:47,0 rezultatu 3000 m. nuotolyje! Man tik Įdomu, kiek gi yra bėg�
�s mųsų Simas?

Pernai 6 jųrmylias yra Įveik�
� šie orientacininkai:
Egidijus Vingis per 49:00,0; Mantas Totilas � 47:39,0; Tomas Vilkauskas � 45:45,0; Vytenis Benetis � 44:24,0; Julius Mikšys � 43:11,0; Donatas Mickus � 41:00,0;

Na o dabar prieš Agnių grei�iau atbėga jau žinomas Lietuvoje 33 metų vilkaviškietis Egidijus Rųkas � 39:03,0; žymusis panevėžietis Arųnas Bal�iųnas � 39:03,0; Dainius Gorskis � 38:37,0; Šiaulių Stadijos bėgikas Justinas Kriš�inauskas � 38:17,0; kaunietis Aurimas Gudaitis � 38:10,0 ir rygietis, užpraeitų metų trasos rekordininkas Dmitrijs Siesarionoks šĮ kart 2:18,0 lė�iau atbėgo tik 10-tas, parod�
�s 38:02,0 rezultatų. Pažymėtina, kad praėjusiais metais mųsų Svajųno Ambrazo 38:00,0 rezultatas buvo 13-tas

Stebėtina, kad buvusĮ rekordininkų aplenkė Baltų atstovas, OSK KLAJŪNAS buv�
�s auklėtinis iš Sugin�ių Tomas Matijošius, kurio bėgimu teko gėrėtis pavasarĮ Jonavoje, ir nuo to bėgimo Tomų mes matome visų laikų tarp stipriausių Lietuvos bėgikų.

8-tuoju finišuoja Latvijos stebuklas, 18-metis iš Uglės Konstantinas Sav�iuks � 36:55,0; kuris pernai buvo 1 jųrmylės nugalėtojas tarp jaunių (5:37,0). Štai akivaizdus mųsų LOSF-o politikos jaunimo požiųrio neteisingos politikos išraiška, kai mes Lietuvoje jaunuosius neturin�ius 21 metų bijome leisti rungtyniauti tarp suaugusiųjų, o štai lengvoje atletikoje 18-metis bėgikas jau pilnai suaug�
�s sportininkas ir normaliai startuoja tarp suaugusiųjų sportininkų.


7-tas finišuoja 20-metis rygietis, prieš 2 metus buv�
�s �ia 8-tas Normunds Duksis � 36:23,0; kuris 14 sek. šĮ kart atbėgo pras�iau.

Į stipriausiųjų šešetukų patenka praėjusių metų pabaigos Naujame�io Vilniuje bėgimo didelio skirtumo nugalėtojas Marius Diliųnas iš Pakruojo, kuris Įveikia per 35:53,0. Jis pernai 7 sek. bėgo grei�iau ir buvo tre�ias. Nuo Mariaus dideliu finišo spurtu pabėgo buv�
�s 2002 metų trasos rekordininkas Dainius Šiau�ikovas � 35:49,0, kuris �ia dabar 15 sek. pagerino savo praėjusių metų 5-tos vietos pasiekimų.

Labai dėsningai gavosi, kad pastaruoju metu pajėgiausių minėtų Lietuvos stajerĮ aplenkė žymiai stipresni kaimynai: praėjusių metų 3-ios vietos prizininkas 21-erių metų rygietis Viktors Slesarionoks �35:49,0 (šĮ kart iškovoj�
�s 4-vietų ir 11 sek pras�iau atbėg�
�s) bei praėjusių metų nugalėtojas ir trasos rekordininkas 22-metis Valerijs Zolerovics iš Uglės � 35:39,0. Kaip matome, šis trasoje jau nesistengė gerinti sau priklausan�io rekordo, nes jau nuo pat starto jam pasidarė aišku, kad jo pasiekimas kris net labai.

Taigi garsiuosius latvius netikėtai aplenkė bėgikas iš Lietuvos, užpraeitų metų 3-ios vietos prizininkas ir praėjusių metų 4-os vietos taip pat prizininkas iš Vilniaus 23-metis Vitalijus Gorlukovi�ius.. Tai žymios praeityje bėgikės Irenos Silantjevaitės � Jefimovos auklėtinis, kuri daug metų dirbo Jonavoje. Matome Vitalijų gana spar�iai tobulėjantĮ ne tik vidutiniuose nuotoliuose, bet ir išbėgantĮ sėkmingai ir Į ilgesnius nuotolius ir ypa� savo mėgiamiausioje 3000 m su kliųtimis rungtyje. Nuostabiausia, kad jis pagerina 17 sek. savo asmeninĮ užpraeitų metų rezultatų ir tik 3 sek. jam tetrųksta iki praėjusių metų trasos rekordo.

Deja, trasos rekordas žiauriai krito. Nuo pagrindinės grupės atsiplėšė su gan nemažu skirtumu nesenai tap�
�s10 km Lietuvos �empionato plentu absoliutus nugalėtoju sve�ias iš Estijos Pavelas Loskutovas. Jis finišavo su labai aukštu 34:38,0 rezultatu, pagerin�
�s trasos rekordų net 52 sekundėmis. Tai fantastinis 3:07,0/km greitis ne plente ir ne stadione, bet kroso trasoje , kur nemažai teko bėgti ir smėliu ir kalnais. Ir nieko nuostabaus, kad �ia Lietuvoje - Smiltynėje pasiektas toks aukštas rezultatas. Juk Pavelas yra vienas žymiausių pasaulyje bėgikų � Europos l.a. vice�empionas (2002 M�nchen 6. - 11. august)
, kuris maratonų yra bėg�
�s net per 2 val. 08 min. 53 sek!!!
http://et.wikipedia.org/wiki/Pavel_Loskutov :
1994 Eesti meister 5000 m 14.19,96
1995 Eesti meister 5000 m 14.31,62
1996 Eesti meister 10 000 m 29.33,52
1998 Eesti meister 5000 m 14.24,52 ja 10 000 m 29.33,26
1999 Eesti meister 10 000 m 29.14,03
2001 Eesti meister 10 000 m 30.45,58
2003 Eesti meister 5000 m 14.19,06
2004 Atėnų olimpiadoje 42,195 km bėgo per 2:18:09
Pus�
� maratono yra bėg�
�s: 1993 - 1:08.51; 1996 -1:06.43; 1999 �1:04.46; 2000 - 1:03.23

Daugiau apie Pavelų Loskutovų: http://sports.espn.go.com/oly/summer04/athlete?athleteId=10946 , http://www.laf.lt/lt/resu/e-cup2.htm


TARP MOTERŲ 3 mylių trasoje pasveikinti reikia mųsų orientacininkes Redų Einikyt�
Įveikusių per 27:53,0; (2004 m bėgusi per 27:32,0; o pernai 26:38,0), Linų Bulovait�
� 26:52,0 ir mano koleg�
� iš Kazlų Rųdos, Ginto Ūso auklėtin�
Virginijų Jaškevi�iųt�
- 25:15,0 (pernai bėgusių 1 mylių)

Molėtų orientavimosi klubo narė Gailutė Keliuotienė Įveikė per 23:02,0 (pernai 22:25,0) klaipėdietė, (prieš savait�
� Nidoje 21,095 tre�ia tarp moterų � 1:22:15 - 03:53,9/km) Eglė Krikštaponytė � 21:26,0 - 03:51,5/km (užpernai 21:05,0 penkta). Iš josios nedidelių grei�ių skirtumų jau�iasi, kad ši atsistatė pras�iau nei vėliau pateiktosios.

Spar�iai tobulėjanti 21-rių Šiaulių lengvosios atletikos mokyklos auklėtinė ir STADIJOS klubo narė Remalda Kergytė � 20:55,0 (užpernai 23:30 dešimta ir pernai 21:47,0 devinta)

Nidos pusės maratono antros vietos didvyrė (1:21:23- 03:52,0/km) klaipėdietė Gytė Norgilienė � 20:29,0 (3:41,2/km) atbėgo septinta.


20-metė Vera �? � 20:39,0 ir užpraeitų metų antros vietos laimėtoja (19:39.0) bei pernai 4-os (20:31,0) 25-rių rygietė Irina Latve šĮ kart nors grei�iau, bet 6-ta � 20:20,0

Tarp Lietuvos bėgikių, kaip ir tikėtasi, grei�iausiai Lietuvos kroso �empionato trasų Įveikia ir tampa Lietuvos l.a. kroso �empione Rasa Drazdauskaitė. Aišku, man asmeniškai tai sunkiai suvokiama, kai kroso �empionato trasoje be gamtinių takelių ir natųralios paklotės yra nemažai ir asfalto dangos, dėl ko negali bėgti su startukais ir turi užsiiminėti bųrimais: "Kokių avalyn�
� naudoti � krosin�
� ar asfaltin�
�?�
Taigi paanalizavus daugkartinės Lietuvos �empionės ir tuo pa�iu dabar šĮ titulų iškovojusios krose praeitos savaitės josios pusės maratono �empioniškų 01:20:43 rezultatų, kurio 03:49,6/km greitis. JĮ palyginus dabar su 3-jų jųrmylių 20:11,0 �empionišku rezultatu, kurio 03:38,0/km greitis - gauname 11,6 sek. grei�ių skirtumų, taip kaip ir Gytės Norgilienės šis rodiklis yra 10,8 sek., o Eglės Krikštaponytės tik 2,4 sek. Taigi akivaizdu, kad aukš�iausios meistriškumų turin�ios Rasos Drazdauskaitės atsistatymas po pusės maratono �empionato yra geriausias ir galime daryti prielaidų, kad Rasa startavo Smiltynėje visu pajėgumu. Taigi matome, kad Rasai iki buvusios Ingos Juodeškienės lygio dar toli gražu, kurios ir dabar jau nėra aukštas istorinis Ingos lygis, lyginant su latviukėmis � "vaikėmis�, kurios demonstruoja žymiai aukštesnius rezultatus, nei mųsų geriausios moterys.

Atsiprašau, kad negaliu tiksliai nustatyti 3-ios vietos prizinink�
�, lyg ir iš Ivanovo kažkokia Svetlana 20:02,0. Na o tarptautinio kroso vice�empione vėl kaip ir pernai tampa 2003 metų trasos rekordininkė iš Rygos, 22 � metė Ina Poluskina, kuri vėl pakartoja josios paties šioje trasoje asmeninĮ rekordų � 19:26,0! Pažymėtina, kad ji šĮ rekordų buvo pasiekusi, bųdama 19-os metų. Pernai ji bėgo tik 3 sek. pras�iau ir nežymus gerinimas byloja, kad ši jauna sportininkė dar turi galimybių kelti savo rezultatus. O kad labai Ina nesistengė, tai aišku kaip diena, nes ji susitaikė su mintimi nekovoti dėl piniginio prizo ir nuo pirmųjų metrų visoje trasoje, užleido Į priekĮ žymiai jaunesn�
� ir stipresn�
� praeitų metų nugalėtojų ir trasos rekordo du kart savinink�
� jau tapusių pasaulin�
� garsenyb�
� Danielų Fetcer�
�.

Visi žiųrovai buvo sužavėti jaunos ir gražios smulkiomis kasytėmis pasidabinusios Danielos Fetcere nuostabiu bėgimu. Ji finišavo jau tre�ių kartų stipriai pagerindama (net 11 sek.!)savo pa�ios trasos rekordų, kuris turėtų bųti � 19:14,0 t.y.-
03:27,7/km greitis atitinkantis 17:18,5 rezultatų 5 km distancijoje
Kų reiškia šis greitis gan sunkiai Įveikiamoje raižytoje trasoje su pakelyje net labai giliu smėliu � pažvelkime Į šių metų suaugusiųjų Lietuvos �empionato, vykusio Kaune liepos 21 d. rezultatus:

5000m: 1.Vaida žųsinaitė (Al.) - 17:31.46, 2.Remalda Kergytė (Š.) - 17:45.54, 3.Gintarė Kubiliųtė (K.) - 19:32.52
5000m: 1.Dainius Šau�ikovas (Š.) - 15:27.41, 2.Nerijus Markauskas (Vilkavišk.) - 15:36.75, 3.Mindaugas Viršilas (V., Ras.) - 15:38.59;
1500m: 1.Rasa Drazdauskaitė (Š.) - 4:26.92, 2.Olga Kondratjeva (V.) - 4:33.34, 3.Eglė Krištaponytė (Kl.) - 4:38.00;
10000m: 1.Remalda Kergytė (Š.) - 37:16.48, 2.Justina Jasutytė (Š.) - 38:33.86, 3.Justina Jackutė (P.) - 41:41.01;
10000m: 1.Dainius Šau�ikovas (Š.) - 31:21.58, 2.Nerijus Markauskas (Vilkavišk.) - 32:12.92, 3.Aurimas Skinulis (K.) - 32:26.71;

Labai gaila, kad varžybų žiųrovai net nežinojo, kad ši mergai�iukė jau žinoma pasaulyje � ji l.a. pasaulio ketvirtajame jaunių �empionate, vykusiame š.m.liepos viduryje Maroke, 10 000 m. distancijoje, per didžiausių karštĮ, bųdama tik pirmų metų jaunė, iškovojo labai aukštų 6-tų vietų. Prieš porų metų Danielai priklausė labai daug Europos jaunių � merginų rekordų: 1500 m nuotolyje 4:25.49 pasiektas 2004.05.30, kuris dabar per visų istorijų yra 13-tas rezultatas, o 2000 m nuotolyje - 6:17.6i pasiektas 2004.01.23 Rygoje; 3000 m � 9:10,70 Valmieroje pasiektas 2005.05.25 �dabar 5000 m � 16:38,51 2004.08.13 Venspilyje; (duomenys pagal: http://66.249.93.104/search?q=cache:jWR-d-8cZmoJ:people.freenet.de/athletics/+daniela+fetcere&hl=lt&gl=lt&ct=clnk&cd=4 )

Dabar josios asmeniniai rezultatai yra žymiai aukštesni: http://66.249.93.104/search?q=cache:bReHg5GyFtYJ:www.tilastopaja.org/db/atweaa.php%3FID%3D32235+daniela+fetcere&hl=lt&gl=lt&ct=clnk&cd=5 ir su josios asmenin�
� statistika galimų nuodugniai susipažinti:


Apie jų galima smulkiau pasiskaityti: http://66.249.93.104/search?q=cache:Q0EyEfvyd64J:www.oelv.at/UserFiles/Ausbildung/2006/ISFCross2006.pdf+daniela+fetcere&hl=lt&gl=lt&ct=clnk&cd=3

Daniela jau labai gerai žinoma Lietuvos l.a. aplinkoje, nes š.m.liepos 29 d. Kaune Baltijos šalių jaunių ma�e ji su didžiausiu skirtumu laimi 800 m 2:09,05 (geriausios lietuvaitės 4. Milda Vil�inskaitė tik 2:16,70 o 5. Sigita Juozapavi�iųtė � 2:19,02), o 1500 m nuotolyje ji pademonstruoja dar aukštesnio lygio 4:17,27 rezultatų (lietuvaitė 3. Tatjana Voicechovi� 4:38,24). Kaip matome, Daniela 1500 m bėga žymiai grei�iau (net 9 sek.) nei šio nuotolio Lietuvos ir moterų �empionė Rasa Drazdauskaitė! Exclamation

Net ir iš paskutinių naujienų septintų kartų rengtame Talino "Rudens bėgime�, kur antrųsias vietas užėmė jau �ia minėta mųsų lietuvai�ių porelė � Marius Diliųnas (31 min. 18 sek.) ir Rasa Drazdauskaitė (36:23), tai mųsų nagrinėjamoji Daniela mųsų Rasų paliko dar daugiau nei dabar Smiltynėje - net 1 min. 27 sek.! ir D.Fetsere finišavo su Įspųdingu 34:56 rezultatu atitinkan�iu 03:29,6/km grei�iu.

Kaip gaunami tokie nuostabųs Danielos grei�iai, teko man šiek tiek pasikalbėti su ja pa�ia ir su josios mama. O paslaptis paprasta � Latvijoje jau senai atsisakyta prietarų ir baimės jauniesiems ugdyti bendrųjų ištverm�
�. Iš pokalbio aiškiai supratau apie pagrindinio SPORTO MOKSLO EIKALAVIMO � SAVYBIŲ HARMONIJOS SIEKĮ Latvijos ištvermės sporto mokykloje, kuri ir praaugo mųsų lietuviškųjų. Ir tai aiškiai matyti �ia mano dabar pateiktos statistikos, kai Daniela yra ne tik ilgų, bet ir labai plataus distancijų spektro vidutinių nuotolių bėgikė. Tai ar neĮmanoma iš o pasidaryti išvadų ir mųsų orientavimosi sporte?
Atgal į viršų
Peržiūrėti vartotojo aprašymą Siųsti asmeninį pranešimą   Apsilankyti vartotojo tinklapyje  
Ri�ardas
Meistras


Prisijungė: 2005 11 07
Pranešimai: 488
Pranešimų per dieną: 0.07
Miestas: Klaipėda

PranešimasParašytas: 2006-10-11, 08:58    Rašyti temą: Atsakyti su citata

Šiaip toje nuorodoje,Vyteni, yra visi rezultatai, tik reikia "pele" apa�ioje paspausti rodyklėles Smile
Atgal į viršų
Peržiūrėti vartotojo aprašymą Siųsti asmeninį pranešimą    
Vytenis
Meistras


Prisijungė: 2006 08 25
Pranešimai: 3200
Pranešimų per dieną: 0.46
Miestas: Kazl� Rūda-Jonava-Kaunas

PranešimasParašytas: 2006-10-11, 09:13    Rašyti temą: Atsakyti su citata

Tai kad nuorųdose yra tik:
b12, b14, b16, b18, 1Jvyrai, 1Jvyrai veteranai ir Pakrantės darbuotojai.

O kur 6 ir 3 jųrmylių rezultatai ir visos kitos tokios pat moterų grupės? Question
Atgal į viršų
Peržiūrėti vartotojo aprašymą Siųsti asmeninį pranešimą   Apsilankyti vartotojo tinklapyje  
Ri�ardas
Meistras


Prisijungė: 2005 11 07
Pranešimai: 488
Pranešimų per dieną: 0.07
Miestas: Klaipėda

PranešimasParašytas: 2006-10-11, 09:20    Rašyti temą: Atsakyti su citata

Aš tau ir sakau, paspausk rodyklėlėmis Į kair�
Atgal į viršų
Peržiūrėti vartotojo aprašymą Siųsti asmeninį pranešimą    
Vytenis
Meistras


Prisijungė: 2006 08 25
Pranešimai: 3200
Pranešimų per dieną: 0.46
Miestas: Kazl� Rūda-Jonava-Kaunas

PranešimasParašytas: 2006-10-11, 09:21    Rašyti temą: Atsakyti su citata

Atsiprašau - "Amerikų" EXEL-yje atradau Twisted Evil Pasirodo pa�ių kraštin�
� rodyklyt�
� reikėjo paspausti ir visos grupės per visų ilgĮ atsirado! Very Happy Jau tiek metų dirbu su EXEL-iu ir Twisted Evil Ale viskas užslėpta Cool Rolling Eyes JEI BŪČIAU ĮĖJ�S -žYMIAI TRUMPESNĮ STRAIPSNĮ BŪČIAU RAŠ�S Twisted Evil
Atgal į viršų
Peržiūrėti vartotojo aprašymą Siųsti asmeninį pranešimą   Apsilankyti vartotojo tinklapyje  
atradimas
Svečias




Pranešimų per dieną: 0.82

PranešimasParašytas: 2006-10-11, 09:25    Rašyti temą: atradimas Atsakyti su citata

Kaip supratau Vytenis dar ir veidukus emocijoms reikšti atrado... Mažiau spalvoto teksto bus... Very Happy
Atgal į viršų
 
Vytenis
Meistras


Prisijungė: 2006 08 25
Pranešimai: 3200
Pranešimų per dieną: 0.46
Miestas: Kazl� Rūda-Jonava-Kaunas

PranešimasParašytas: 2006-10-11, 09:34    Rašyti temą: Atsakyti su citata

Gal spalvos ne emocijoms išreikšti, o teksto ar minties svarbos lygiui yra skirtos.

Atleiskite, kad I-mame kurse 1961 m. fizikos dėstytoja ir žymiai vėliau PSICHOLOGIJOS bei sporto psichologijos vienas labai žymus profesorius mane "sugadino" - mųsų žinių lygĮ vertindavo pagal užrašuose naudojamų spalvų kiekĮ.

Atsiprašau už per ilgų straipsnĮ, kuris galėjo ir šiek tiek trumpesnis bųti. Todėl, kas neturi laiko skaityti - siųlau permesti akimis tik spalvotus teiginius, o visų statistikų sukištų pasilikite kitam kartui, jei Įdomios kaimynų mistriškumo užslėptos šaknys. Kad jas išknĮsti, pirmiausiai, gal reikia Įvertinti, kad tikrai kaimynai už mus pranašesni IŠTVERMĖS SPORTE
Atgal į viršų
Peržiūrėti vartotojo aprašymą Siųsti asmeninį pranešimą   Apsilankyti vartotojo tinklapyje  
Vytenis
Meistras


Prisijungė: 2006 08 25
Pranešimai: 3200
Pranešimų per dieną: 0.46
Miestas: Kazl� Rūda-Jonava-Kaunas

PranešimasParašytas: 2007-10-10, 21:08    Rašyti temą: Atsakyti su citata

Labiausiai tobulėja vyriausias varžybų dalyvis !!!

Praeitų savaitgalĮ uostamiestyje vyko garsiosios tradicinės jųrmylės bėgimo kroso varžybos, kurios virto ir Lietuvos rudens kroso �empionatu � visai neblogu ir orientacininkams neblogu fiziniu pasitikrinimu. Malonu, kad šiame renginyje kiekvienais metais startuojan�ių orientacininkų vis daugėja.

Šiais metais trasa kiek pakito, bet tai rezultatams, atrodo, nelabai Įtakojo. Vieni savo rezultatus gerino, kiti, silpniau sportuojantys � blogino. Nuolatinė šios trasos gerintoja, žymioji pasaulyje 17-metė iš Rygos Daniela Fetcere šĮ kart pagerino trasos rekordų` tik 1 sek.
Bet už tat mųsų Lietuvos geriausioji bėgikė Rasa Drazdauskaitė jau pradėjo mažinti savo triuškinantĮ atsilikimų nuo šiosios pasaulinės Įžymybės. Didel�
� viltĮ vėl teikia alytiškė Vaida žųsinaitė ir dar viena netikėta žvaigždutė iš Kauno sužibo � tai Kristina Girtaitė. Didel�
� pažangų daro "popietė" Reda.

Na, o mųsų vyrai nuo garsiojo ukrainie�io Aleksandro Matvei�uko kuo toliau, tuo labiau atsilieka, nežiųrint Į tai, kad Į Smiltyn�
� susirinko iš Lietuvos patys kie�iausi. Taip, kad orientacininkas-nuolatinis šalies lengvosios atletikos �empionas Tomas Matijošius turėjo nusileisti Irenos Jefimovos-Silantjevaitės auklėtiniui Vitalijui Gorlokovi�iui ir žymiajam pakruojie�iui Mariui Diliųnui, kurie pablogino savo asmeninius praėjusių metų šios trasos pasiekimus, o Tomas, nors ir pralošė, tenkindamasis tik �empionato bronza, bet savo pra�
�jusių metų rezultatų pagerino gerokai. Vadinasi, bėgikas atėj�
�s iš OS-o tobulėja dar normaliai
. O labiausiai tobulėja tai šio ir visų bėgimų vyriausias dalyvis, 73-metis mano jaunystės baidarės ekipažo porininkas Matas Ankudavi�ius, kuris praėjusių metų pasiekimų pagerino net vos ne 5 min. be 2 sek.! Taigi iš šio bėgiko reikia imti pavyzdĮ, kaip reikia teisingai treniruotis ir gerinti savo asmeninius rezultatus net senatvėje.

Visų kitų žymesniųjų bėgikų ir orientacininkų rezultatai yra šie:

Tarptautinis bėgimas "Gintarinė jųrmylė 2007"
Smiltynė,
2007m. spalio 6d
Lietuvos kroso bėgimo �empionatas
Vyrai
.................. ... 6 jųrmylės
.................. ... 34:46 Aleksandr Matveichuk 1984-03-08 Ukraina .......
.................. ... 35:10 Valerijs žolnerovi�s 1985 04 19 Ventspil, .......
.................. ... 35:34 Marek Florošek 1986-xx-xx Ryga .......
Liet.�emp-e: 1 35:51 Vitalij Gorlukovi� 1983 10 17 Vilnius ....... 00:18.0 pablogino
Liet.�emp-e: 2 36:03 Marius Diliųnas 1984 Pakruojis ....... 00:10.0 pablogino
Liet.�emp-e: 3 36:14 Tomas Matijošius 1983-xx-xx Vilnius ....... 01:02.0 pagerino
Liet.�emp-e: 4 36:19 Dainius Šau�ikovas 1973-xx-xx Šiauliai ....... 00:30.0 pablogino
Liet.�emp-e: 36:25 Konstantins Sav�uks 1988 03 15 Ventspil ....... 00:30.0 pagerino
Liet.�emp-e: 5 36:27 Aurimas Skinulis 1982 06 12 Kėdainiai .......
Liet.�emp-e: 8 37:40 Justinas Križinauskas 1984-04-21 Šiauliai ....... 00:37.0 pagerino
Liet.�emp-e: 9 37:49 Nerijus Markauskas 1984-02-08 Vilkavišk ....... 02:05.0 pagerino
Liet.�emp-e: 10 37:57 Paulius Bieliųnas 1991-10-18 Marijampolė .......
Liet.�emp-e: 11 38:25 Alfonsas Kazlauskas 1961 10 22 Kauno raj. ....... 01:33.0 pagerino
Liet.�emp-e: 35 42:37 Antanas Paužas 1956 Alytus .......
Liet.�emp-e: 40 43:44 Romanas Rybakovas 1991 02 28 Neringa .......
Liet.�emp-e: 51 45:35 Mantas Totilas 1989 11 11 Klaipėda .......
Liet.�emp-e: 59 48:12 Ri�ardas Tėvelis 1969 06 26 Klaipėda .......
Liet.�emp-e: 60 48:43 Gediminas Dovydaitis 1953 03 07 Kudirkos Naumiestis .......
Liet.�emp-e: 78 52:55 Piotr Silkin 1941 08 06 Kretinga .......
Liet.�emp-e: 89 1:14.55 Matas Ankudavi�ius 1932 01 10 Kaunas ....... 04:58.0 pagerino

Moterys
.................. ... 3 jųrmylės
.................. ... 19:13 Daniela Fetcere 1990-08-28 Ryga ....... 00:01.0 pagerino
19:16 Inna Poluškina 1984 07 07 Ventspil.. ....... 00:10.0 pagerino
Liet.�emp-e: 1 19:33 Rasa Drazdauskaitė 1981-03-20 Šiauliai ....... 00:29.0 pagerino
Liet.�emp-e: 20:03 Ilona Marhele 1986-04-05 Ryga ....... 01:30.0 pagerino
Liet.�emp-e: 2 20:19 Vaida žųsinaitė 1988-xx-xx Vilnius .......
Liet.�emp-e: 3 20:21 Kristina Girtaitė 1988-08-12 Kaunas .......
Liet.�emp-e: 20:47 Polina Je�izarova 1989 05 01 Liepoja .......
Liet.�emp-e: 21:00 Ieva Dimza 1989-08-19 Ryga ....... 01:28.0 pagerino
Liet.�emp-e: 4 21:04 Gytė Norgilienė 1972 01 21 Klaipėda ....... 01:25.0 pablogino
Liet.�emp-e: 5 21:14 Eglė Bal�iųnaitė 1988-10-31 Šiauliai .......
Liet.�emp-e: 6 21:45 Inga Juodeškienė 1971-10-21 Kaunas .......
Liet.�emp-e: 7 21:51 Gintarė Kubiliųtė 1989-12-21 Kaunas .......
Liet.�emp-e: 8 21:52 Modesta Kaminskienė 1972-02-14 Kaunas .......
Liet.�emp-e: 15 24:56 Virginija Jaškevi�iųtė 1978 Kazlų Rųda ....... 00:53.0 pagerino
Liet.�emp-e: 16 25:34 Miglė Mikalonytė 1991 08 30 Raseiniai .......
Liet.�emp-e: 17 25:40 Milda Černeckytė 1990 04 03 Neringa ....... 01:26.0 pagerino
Liet.�emp-e: 18 25:46 Greta Endziulytė 1986 02 12 Kauno raj. .......
Liet.�emp-e: 19 26:01 Indrė Arlinskaitė 1987 Alytus .......
Liet.�emp-e: 20 26:02 Odeta Šilalytė 1991 Alytus .......
Liet.�emp-e: 21 26:32 Reda Einikytė 1985 05 06 Klaipėda ....... 02:12.0 pagerino
Liet.�emp-e: 22 26:32 Rųta Pareigytė 1991 03 10 Neringa ....... 00:57.0 pablogino

_________________
Sekite kelionę-ekspediciją dvira�iu "Lietuvos žemėlapio 400-me�io vietomis"
Atgal į viršų
Peržiūrėti vartotojo aprašymą Siųsti asmeninį pranešimą   Apsilankyti vartotojo tinklapyje  
J.U.
Meistras


Prisijungė: 2006 11 09
Pranešimai: 487
Pranešimų per dieną: 0.07
Miestas: Vilnius

PranešimasParašytas: 2007-10-10, 21:35    Rašyti temą: Atsakyti su citata

Suinstaliuokit kas nors Vyteniui 2007 ofisa - tai kokias dvi savaites ramiai pagyvensim, kol jis ten viska supras.....
_________________
...kai nėra ką veikti, reikia bėgti...
Atgal į viršų
Peržiūrėti vartotojo aprašymą Siųsti asmeninį pranešimą    
Ri�ardas
Meistras


Prisijungė: 2005 11 07
Pranešimai: 488
Pranešimų per dieną: 0.07
Miestas: Klaipėda

PranešimasParašytas: 2007-10-11, 10:51    Rašyti temą: Atsakyti su citata

Trasa tokia pati jau daug metų, niekas nekeitė
Atgal į viršų
Peržiūrėti vartotojo aprašymą Siųsti asmeninį pranešimą    
agnostikas
Naujokas


Prisijungė: 2006 10 20
Pranešimai: 10
Pranešimų per dieną: 0
Miestas: Matrica

PranešimasParašytas: 2007-10-12, 13:41    Rašyti temą: Atsakyti su citata

Pakito 1 jųrmylės trasa, kuri kiek pailgėjo, o 3 (taip pat ir 6) jųrmylių trasa nepakito.
Daug metų nesikei�ia? Gal kam ir daug, bet 7 metai (jei nesuklydau skai�iuodamas) nėra daug tradiciniam renginiui, bent jau mano manymu Smile
_________________
Alles, was du weisst, ist falsch...
Atgal į viršų
Peržiūrėti vartotojo aprašymą Siųsti asmeninį pranešimą    
Rodyti pranešimus nuo ankstesnio:   
Pradėti naują temą   Atsakyti į pranešimą    Pagrindinis puslapis -> Bendras Visos datos yra GMT + 3 valandos
Puslapis 11

 
Pereiti į:  
Jūs negalite rašyti naujų pranešimų į šį forumą
Jūs negalite atsakinėti į pranešimus šiame forume
Jūs negalite redaguoti savo pranešimų šiame forume
Jūs negalite ištrinti savo pranešimų šiame forume
Jūs negalite dalyvauti apklausose šiame forume
Hey.lt - Interneto reitingai, lankomumo statistika, lankytoj? skaitliukai


Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group
Vertė Vilius Šumskas © 2003, 2005