|
Orientavimosi sporto forumas
|
|
|
| Rodyti ankstesnę temą :: Rodyti sekančią temą |
| Autorius |
Pranešimas |
Karlito
Meistras
Prisijungė: 2006 07 17
Pranešimai: 132
Pranešimų per dieną: 0.02
|
 Parašytas: 2007-12-04, 20:06 Rašyti temą: |
 |
|
Pritariu Mantui  |
|
| Atgal į viršų |
|
 |
Vytenis
Meistras
Prisijungė: 2006 08 25
Pranešimai: 3200
Pranešimų per dieną: 0.46
Miestas: Kazl Rūda-Jonava-Kaunas
|
| Parašytas: 2007-12-04, 20:37 Rašyti temą: BFP |
|
|
| Woodoo rašo: | | ... Jei motyvacija sportuoti dingsta del tokiu nieku, tai kas bus, kai sulauksit rimtesnes kritikos ir ne is Vytenio, ...? ... |
 Kurioj vietoj kritika? Ar rezultatų ištempimas ir jų lygio parodymas tai kritika? O gal motyvacijos krenta, kai užrištom akim sportuojama!? Negi nereikia savo fizinio lygio žinoti, kad tiksliai treniruoių krųvius dozuoti? Negi nereikia savo lygĮ realų matyti atžvilgiu savo varžovų ir vyresnių draugų? Negi negalima ir iš jų pasimokyti? Juk testai ir kontroliniai (etaloniniai) bėgimai tai informacija skirta tik individualiam moksliškai pagristam treniruoių proceso planavimui. Kai išaugama iš vaikiško amžiaus, tai prasideda visai kitoks TRENIRUOČIŲ PROCESO VALDYMAS, kuris reikalauja provizoriško tikslumo. Tik jo dėka trenerė Aušra išvedė Simų, ir JonųVytautų Į pasaulinĮ lygĮ taip, kad net lengvaatleiai Į mus su pavydu žiųri. Ar to nesimato iš Liet.studento l.a. emp-o rez-ų! Ar tai ne OS-o triumfas? Dabar ir visi kiti treneriai suka galvas, kaip treniruoių procesų optimizuoti padaryti jĮ tikslų ir labai efektyvų.
| nerimka rašo: | | ... Kur LA rezultatai skiriasi zymiai tai ir OSui atsilieps, bet nuo tam tikro lygio jau viskas tik orientacinio pobudzio. Jei skirs demesi tam LA, atidirbines specialiai tam ir dar ruosis, tai ir rezultatai atitinkami bus. Bet ar tai geriau OSui tai atviras klausimas. Is vienos puses kazkokios savybes pagerinamos, gal reikalingos gal ir ne ... |
Auksinė mintis. Jokio VIENPUSIO treniravimosi.   Tam ir reikalingi testai, bei kontroliniai, kad pamatyti ir pasverti visas savybes ir jas palyginti net su varžovais, kad nuspresti, kokioms savybėms dėmesio DAUGELIAU paskirti, kad pasiekti, visų pirmų, savo ASMENIN SAVYBIŲ HARMONIJ
". Kad ir treniruoių stovyklos OS trasų rezultatų palyginimas su kontroliniu bėgimu, ar tai ne geriausias atsakymas Į kur pasukti harmonijos vardan? 
_________________
Sekite kelionę-ekspediciją dviraiu "Lietuvos žemėlapio 400-meio vietomis" |
|
| Atgal į viršų |
|
|
V.B.
Meistras
Prisijungė: 2006 02 15
Pranešimai: 926
Pranešimų per dieną: 0.13
Miestas: vilnius
|
| Parašytas: 2007-12-04, 21:52 Rašyti temą: |
|
|
jeigu jusu motyvacija dingsta del tokiu menkniekiu  tai as manau, kad jus isvis neturejote anksciau jokios motyvacijos ir neturite jos dabar ar jus turite kokiu nors tikslu ar siekiu? ir ar esate pasiruose bet kokia kaina stengtis tuos tikslus igyvendinti? a? jeigu jus turetume savo tiksla ir jo is visu jegu siektumete, tai jum tokie pasisakymai forume turetu tik juoka kelti, o neatvirksciai? 
ps cia tik as taip galvoju  |
|
| Atgal į viršų |
|
|
ruzava
Patyręs
Prisijungė: 2007 06 24
Pranešimai: 74
Pranešimų per dieną: 0.01
Miestas: Jomantai
|
| Parašytas: 2007-12-04, 22:51 Rašyti temą: |
|
|
gal kas galit paaiskinti kaip reikia tuos rezultatus parsisiust..?
_________________
Ingrida Olendraitė
 |
|
| Atgal į viršų |
|
|
SMG
Meistras
Prisijungė: 2004 04 05
Pranešimai: 1235
Pranešimų per dieną: 0.16
Miestas: Kaunas
|
| Parašytas: 2007-12-05, 00:31 Rašyti temą: |
|
|
Atsidarai nurodytų puslapĮ, palauki kol apaioje atsiranda užrašas
"Save file to your PC: click here" ir atsisiunti  |
|
| Atgal į viršų |
|
|
ruzava
Patyręs
Prisijungė: 2007 06 24
Pranešimai: 74
Pranešimų per dieną: 0.01
Miestas: Jomantai
|
| Parašytas: 2007-12-05, 20:22 Rašyti temą: |
|
|
dekui. (kazkaip nepastebedavau to uzraso)
_________________
Ingrida Olendraitė
|
|
| Atgal į viršų |
|
|
Vytenis
Meistras
Prisijungė: 2006 08 25
Pranešimai: 3200
Pranešimų per dieną: 0.46
Miestas: Kazl Rūda-Jonava-Kaunas
|
| Parašytas: 2007-12-05, 23:25 Rašyti temą: BFP |
|
|
| V.B. rašo: | | ...manau, kad jus isvis neturejote anksciau jokios motyvacijos ir neturite jos dabar ar jus turite kokiu nors tikslu ar siekiu?... |
O iš kur, V.B., parauti galima buvo jauniesiems tų motyvacijų? Labai teisingai, V.B. , klausi dėl tikslų ir siekių. Motyvacijai suformuoti tikslai net bųtini. Jie turi bųti ne tolimi, ne utopiniai, bet ir artimi - net kiekvienai treniruotei turi bųti bųtinai suformuoti tikslai. O tikslai turi turėti pagrindų - tai siekius. Tolimus siekius reik suskirstyti etapais ir etapėliais. Ir pageidautina turėti pastovių tų siekių vykdymo kontrol
. Miške orientavimosi trasose siekių kontrolė nėra tiksli - ji subjektyvi. Kitų sporto šakų sportininkai meistriškumo augimo poslinkus labai aiškiai mato net treniruotėse išmatuotose etaloninėmis sųlygomis. Mųsų sporto šakos specifika gerokai nuskriausta, nes nėra miške tikslaus etalono. Gerai, kad V.B. pradėj
s studijuoti, gal daugiau faktorių motyvacijai formuoti atrado, nei buvo moksleivis. Ar ne taip? (Aš taip manau) O kaip iš tikro yra? Ar studentiškas gyvenimas, atkeliavus mokytis Į Centrus, ar nėra Įdomesnis, kųrybingesnis? Ar teko moksleiviškame amžiuje dažnai testuotis žiemų l.a. maniežuose? (Aš kai kada su lengvaatleiais buvau keletų kartų nuvež
s keletų orientacininkų Į respublikines l.a. v-bas pasitikrinti, bet, gailiuos, kad per mažai naudojau tas puikias galimybes) O štai žiųrėkime - Lietuvos studentų l.a. žiemos empionate už univer-ų komandas pirmu smuiku groja orientacininkai vidutinių nuotolių dstancijose (ilgi nuotoliai žiemų maniežuose retai bųna) Ir rimtai sportuojantis po tokio nuostabaus OS-o prestižo pripažinimo motyvacijų sau užkelia ne pasididžiavimo, bet prasitestavimo tikslu. O gal klystu?
Manau, kad V.B. turėtų pavydėti Mantui M., Karlitui ir kitiems jaunesniems, nes po praeitos savaitės pirmosios per OS-o istorijų PARUOŠIAMOJO LAIKOTARPIO JAUNŲJŲ ORIENTACININKŲ STOVYKLOS SU MOKSLINIAIS TESTAVIMAIS ir BFP bei OS ĮGŪDžIŲ KONTROLE - motyvacijos sportuoti turės tuojau staigiai pradėti kilti. Tik tam reikia, kad testavimų rezultatai ir jų apibendrinimai kiek galima greiiau pas trenerius atsirastų.
_________________
Sekite kelionę-ekspediciją dviraiu "Lietuvos žemėlapio 400-meio vietomis" |
|
| Atgal į viršų |
|
|
V.B.
Meistras
Prisijungė: 2006 02 15
Pranešimai: 926
Pranešimų per dieną: 0.13
Miestas: vilnius
|
| Parašytas: 2007-12-06, 00:12 Rašyti temą: |
|
|
| galima Vyteni as neatsakysiu nieko i Jusu sita pasisakyma |
|
| Atgal į viršų |
|
|
okmedis
Meistras
Prisijungė: 2007 09 28
Pranešimai: 117
Pranešimų per dieną: 0.02
|
| Parašytas: 2007-12-08, 18:28 Rašyti temą: Re: Rogaining |
|
|
Visi gali patikrinti savo BFP rogeino varzybose. Skubekite, kol yra vietos.
http://8wrc2008.rogain.ee/ |
|
| Atgal į viršų |
|
|
Vytenis
Meistras
Prisijungė: 2006 08 25
Pranešimai: 3200
Pranešimų per dieną: 0.46
Miestas: Kazl Rūda-Jonava-Kaunas
|
| Parašytas: 2007-12-10, 15:10 Rašyti temą: BFP ir rogainingas |
|
|
Jau seniai rengtas 6 val. Sako rogainingas labai tiko bendrosios ištvermės akcentui po paruošiamojo žiemos periodo PAVASARĮ. Kadangi svarbiausiųjų varžybų periodas baigiasi liepos mėnesĮ, tai po antrojo bazinio vasaros pabaigos periodo rugsėjo viduryje ištvermės iškrova visai neblogai piešiasi rudens laikotarpyje. Juolab, kad 4 kart ilgesnė nei sakieių rengta iškrovos priemonė, tikrai, reikalaus ilgo atstatomojo laikotarpio. Bet rudens periodo varžybinĮ sezonų galima ir paaukoti vardan kitų metų aukštesnio meistriškumo lygio. Tik iš supermaratonininkų praktikos, manyiau, kad daug dėmesio reik kreipti Į papildomų mitybų negalima organizmo sekinimo procesų varyti iki neatstatomosios lųstelių bųsenos. Jau yra tokių "maratonininkų" (ypa Latvijoje), kurie be atitinkamo pasirengimo kelių dienų superištvermės išbandymuose pasikenkė taip, kad net po kelių metų normaliame maratone rezultatai neatsistato. Todėl esu skeptiškas komandiniam trasos Įveikinėjimo stiliui, kuriame per didesnĮ adrenalino kiekĮ, sukelto komandinės atsakomybės jausmo, yra didesnis pavojus pasikenkti, nei dalyvaujant vienam. Esu Įsitikin
s, kad Vidmantas Urbonas nebųtų atsidųr
s ties gyvybės praradimo bųsena, jei Panevėžio gatvėse nebųtų žiųrovų, raginusių VARYTI VIRŠ NEGALIU. Čia ir yra dar nepažintoji superištvermės BFP pusė.
_________________
Sekite kelionę-ekspediciją dviraiu "Lietuvos žemėlapio 400-meio vietomis" |
|
| Atgal į viršų |
|
|
okmedis
Meistras
Prisijungė: 2007 09 28
Pranešimai: 117
Pranešimų per dieną: 0.02
|
| Parašytas: 2007-12-10, 15:26 Rašyti temą: BFP |
|
|
| Reikia pasiziureti kiek dalyvauas estu ir latviu ir bus aisku kas bus: supermaratonas arba BFP. Geriau gali paaiskinti Fortunos sportininkai- jie dalyvavo. |
|
| Atgal į viršų |
|
|
vosvos
Meistras
Prisijungė: 2005 12 06
Pranešimai: 721
Pranešimų per dieną: 0.1
Miestas: Vilnius
|
| Parašytas: 2007-12-10, 20:57 Rašyti temą: Re: BFP |
|
|
| okmedis rašo: | | Reikia pasiziureti kiek dalyvauas estu ir latviu ir bus aisku kas bus: supermaratonas arba BFP. Geriau gali paaiskinti Fortunos sportininkai- jie dalyvavo. |
Aš manau, kad ia viskas priklauso nuo komandos tikslų. Jeigu tikslas yra prizinė vieta - tai bųtų galima pavadinti ir supermaratonu;) O jeigu tikslas yra gerai praleisti laikų gamtoje - tai galima ir poilsiu pavadinti:)
_________________
http://www.trails.lt |
|
| Atgal į viršų |
|
|
vosvos
Meistras
Prisijungė: 2005 12 06
Pranešimai: 721
Pranešimų per dieną: 0.1
Miestas: Vilnius
|
|
| Atgal į viršų |
|
|
vosvos
Meistras
Prisijungė: 2005 12 06
Pranešimai: 721
Pranešimų per dieną: 0.1
Miestas: Vilnius
|
|
| Atgal į viršų |
|
|
J.U.
Meistras
Prisijungė: 2006 11 09
Pranešimai: 487
Pranešimų per dieną: 0.07
Miestas: Vilnius
|
| Parašytas: 2008-01-22, 12:26 Rašyti temą: |
|
|
Stadionai - super.... Ir as noriu taip pasiorientuoti...
_________________
...kai nėra ką veikti, reikia bėgti... |
|
| Atgal į viršų |
|
|
|
|
Jūs negalite rašyti naujų pranešimų į šį forumą
Jūs negalite atsakinėti į pranešimus šiame forume
Jūs negalite redaguoti savo pranešimų šiame forume
Jūs negalite ištrinti savo pranešimų šiame forume
Jūs negalite dalyvauti apklausose šiame forume
|
|
DUK
Ieškoti
Narių sąrašas
Vartotojų grupės
Registruotis
Aprašymas
Tikrinti asmeninius pranešimus
Prisijungti
![[ užslaptinta ]](templates/subSilver/images/lang_lithuanian/icon_email.gif "[ užslaptinta ]"){kind=icon}
