| Rodyti ankstesnę temą :: Rodyti sekančią temą |
| Autorius |
Pranešimas |
sandra
Meistras
Prisijungė: 2005 11 07
Pranešimai: 165
Pranešimų per dieną: 0.02
|
 Parašytas: 2008-11-19, 16:05 Rašyti temą: |
 |
|
Gerai susitart su kuo nors, negali pavest žmogaus.
Dar man patinkantis variantas - pasiimt daiktus ir iškart po darbo vietoj kamšių artimiausiam miškely pabėgiot.
Na, ir Įv.sav
s apgaudinėjimas - pvz. na eik kokias 15 min. pajudėt (dažnai gaunasi daugiau). |
|
| Atgal į viršų |
|
 |
Vytenis
Meistras
Prisijungė: 2006 08 25
Pranešimai: 3200
Pranešimų per dieną: 0.46
Miestas: Kazl Rūda-Jonava-Kaunas
|
| Parašytas: 2008-11-20, 00:18 Rašyti temą: |
|
|
| katashunis rašo: | Su darbu nera ko sieti sporto. Kai dirbi ofise, nera vietos nei nusiprausti, nei persirengti. Kadangi darbas apie 10km nuo namu, mielu noru begciau is darbo namo, taciau palieku automobili... Na zodziu uzdaras ratas  |
 Tai laukinio kapitalizmo grimasa. Tai negi tualetų padorių nėra ofise? Negi ofise gamtos reikalus negalima atlikti? O ar treniruotės bųtinybė - tai ar ne tas pats gamtos reikalas?  Koks gi ofisas, kad nėra atskiro tualeto darbuotojams, kurie galėtų be pašalinių akių ir persirengti ir nusiprausti? Negi ofiso tarnybinėje dalyje negalima surasti vetos asmeninei spintelei, kad savo drabužius pasilikti? 
Beje, kamšių didmiesiuose panaikinimui, reikia labai nedaug. Reikia tik kad visose darbovietėse darbuotojai turėtų galimyb
persirengti ir nusiprausti. Juk Į darbų galima ne tik atbėgti, bet ir dviratĮ atminti. Kodėl Europos miestuose vietoje automobilių gatvėse daugiau dviratininkų matome? Negi negalime pradėti gyventi kap europieiai? Aš, pavyzdžiui, per Kauno miestų iš savo namų Į geležinkelio stotĮ su dviraiu gerokai greiiau atvažiuoju nei su taksi. Traukiniu vežtis dviratĮ kainuoja ne brangiau, nei išleidi pinigus troleibusui. Tik su troleibusu važiuoju 3-gubai ilgiau nei dviraiu. 
Be to ir išmintingas darbdavys vardan darbuotojų didesnio darbingumo galėtų pamastyti, kad pasimankštin
s darbuotojas bus daug kartų žvalesnis ir naudingesnis.  Apie tai su Bronislovu LUBIU teko daug sumanymų kurti, jis vardan dabuotojų savo valdomame "Azote", tikrai, buvo šiuolaikiškas vadovas. Juk darbingas darbuotojas - tai ir pelnas didesnis. Siųlyiau ta linkme labiau pamųstyti - padiskutuoti.
_________________
Sekite kelionę-ekspediciją dviraiu "Lietuvos žemėlapio 400-meio vietomis" |
|
| Atgal į viršų |
|
|
katashunis
Meistras
Prisijungė: 2008 11 18
Pranešimai: 234
Pranešimų per dieną: 0.04
|
| Parašytas: 2008-11-20, 10:13 Rašyti temą: |
|
|
| Sutinku visiškai. Jeigu bųtu normalus dušas ir spintelė tikrai daugelis važiuotų dviraiu ar bėgiotų. |
|
| Atgal į viršų |
|
|
Andrius11
Meistras
Prisijungė: 2004 05 24
Pranešimai: 192
Pranešimų per dieną: 0.02
Miestas: Prienai
|
| Parašytas: 2008-11-20, 11:30 Rašyti temą: |
|
|
Persirengimo spintele - automobilis, o dušas visada namie laukia.
_________________
Visad galvokit apie trispalvę - taip bus lengviau susikaupti. (Vytenis) |
|
| Atgal į viršų |
|
|
MikasRidikas
Meistras
Prisijungė: 2006 05 27
Pranešimai: 225
Pranešimų per dieną: 0.03
Miestas: Vilnius
|
| Parašytas: 2008-11-20, 12:36 Rašyti temą: |
|
|
| žiųriu, kad jums visiems ia tik kaifas galvoj... |
|
| Atgal į viršų |
|
|
katashunis
Meistras
Prisijungė: 2008 11 18
Pranešimai: 234
Pranešimų per dieną: 0.04
|
| Parašytas: 2008-11-20, 16:54 Rašyti temą: |
|
|
MikasRidikas, prašau neironizuoti. žmonės ia bando rasti atsakymus Į jiems rųpimus klausimus. O jiems kaip supratote rųpi kaip suderinti sportų ir darbų. Jųs kaip suprantu esate koks nors apkiaut
s išverstapilvis kuriam tik ir terųpi kaip prisikimšti pilvų ir patogiai išsidrėbus prie namų kino spoksoti filmus, vietoj to, kad užsiimtumėte fizkultųra. |
|
| Atgal į viršų |
|
|
MikasRidikas
Meistras
Prisijungė: 2006 05 27
Pranešimai: 225
Pranešimų per dieną: 0.03
Miestas: Vilnius
|
| Parašytas: 2008-11-20, 17:01 Rašyti temą: |
|
|
Atsakymus Į rųpimus klausimus, kų ia Į rųpimus, Į visus klausimus jums gali pateikti tik Vytenis. Visi atsakymai bus su pavyzdžiais ir moksliniu pagrindimu.
Ir apskritai, argi sunku jums atbėgus Į darbų išsimaudyti tualeto kriauklėje ir pasipurškus oro gaivikliu žvaliai žingsniuoti Į susitikimus su klientais? |
|
| Atgal į viršų |
|
|
katashunis
Meistras
Prisijungė: 2008 11 18
Pranešimai: 234
Pranešimų per dieną: 0.04
|
| Parašytas: 2008-11-20, 20:09 Rašyti temą: |
|
|
| Idomu koks skaicius imoniu lietuvoje sudaro salygas darbuotojams sportuoti, ar bent jau nusiprausti. Cia manau reiketu atlikti tyrima ir po to gautus duomenis statistiskai apdoroti. Specialistu kap zinia turime... |
|
| Atgal į viršų |
|
|
jurgis.v
Patyręs
Prisijungė: 2008 09 25
Pranešimai: 56
Pranešimų per dieną: 0.01
|
| Parašytas: 2008-11-20, 22:43 Rašyti temą: |
|
|
| asmeninė patirtis - kuprinė su apranga visada automobilyje. po darbo laukia vingio parkas, grĮžtant iš kelionės - miškų Lietuvoje pakanka. pabėgiojus - Į auto ir namo - Į dušų. kaip tesingai sakoma - svarbiausia - Noras. |
|
| Atgal į viršų |
|
|
Vytenis
Meistras
Prisijungė: 2006 08 25
Pranešimai: 3200
Pranešimų per dieną: 0.46
Miestas: Kazl Rūda-Jonava-Kaunas
|
| Parašytas: 2008-11-22, 00:14 Rašyti temą: |
|
|
| MikasRidikas rašo: | Atsakymus ... gali pateikti tik Vytenis. Visi atsakymai bus su ... moksliniu pagrindimu
... |
Manyiau, kad dabartiniame technikos ir mokslo laikmetyje ignoruoti mokslinius pagrindimus  nėra išmintinga. Juolab, dirbantiems sportininkams. Juk mųsų sporto šakoje profesionalų nėra, kurie galėtų sportui skirti darbo dienos metu net iki 8 val. ir daugiau. Manau, kad visi iki vieno orientacininkai ar tai dirba, ar tai mokosi. Mokymasis - tai irgi darbas. Todėl meistriškumas turi bųt siekiamas ne maksimalių treniruoių apimių sųskaita, o maksimaliai efektingų treniruoių ir jų derinių dėka. Juk galima treniruotis labai daug ir be galo daug; ir nuo to tik smukti ir smukti, ar, bent, visiškai netobulėti. Tokių pavyzdžių be galo apstu - ypa Lietuvos OS-e. 
Todėl siųlau naujausiame sporto mokslo straipsnyje atkreipti dėmesĮ ypa Į Pekino olimpinėse žaidynėse pateiktų statistikų mųsų šalies olimpieių, kaip jiems sekėsi Įvygdyti savo pasiekimų planines užduotis nuo to, kaip naudojosi moksliniais pagrindimais.
_________________
Sekite kelionę-ekspediciją dviraiu "Lietuvos žemėlapio 400-meio vietomis" |
|
| Atgal į viršų |
|
|
melioratorius
Meistras
Prisijungė: 2008 01 03
Pranešimai: 322
Pranešimų per dieną: 0.05
Miestas: Vilnius
|
| Parašytas: 2008-11-25, 17:26 Rašyti temą: |
|
|
| koks nevykes zodis sportui -tobuleti...treneris gal ir gali tobulintis, o sportininkas gali gerinti rezultatus ir pasiekimus,arba ne... |
|
| Atgal į viršų |
|
|
Vytenis
Meistras
Prisijungė: 2006 08 25
Pranešimai: 3200
Pranešimų per dieną: 0.46
Miestas: Kazl Rūda-Jonava-Kaunas
|
| Parašytas: 2008-11-26, 02:55 Rašyti temą: |
|
|
Jeigu sportininkas negerina pasiekimų, tai tada jis joks sportininkas. Arba jis jau išsisėm
s ir pasen
s, arba jis treniruojasi labai neteisingai - sau žalingai, t.y. be jokios sistemos, ignoruodamas elementariausių metodikų ir svarbiausiųjĮ PEDAGOGINĖS KONTROLĖS reikalavimų.  Sportininkas savo sportinio lygio pokyius privalo pastoviai sekti ir pagal testų bei kontrolinių treniruoių bei varžybų duomenis koreguoti treniruoių procesų.
Kaip sekti savo bųsenos pokyius - labai viskas aiškiai surašyta J.Skerneviiaus, A.Raslano ir R.Dadelienės vadovėlyje SPORTO MOKSLO TYRIMŲ METODOLOGIJA, iš kurio mokosi visi pedagoginių ir kųno kultųros aukštųjų mokyklų studentai, o tų metodologijų kiekvienas treneris privalo net ...
_________________
Sekite kelionę-ekspediciją dviraiu "Lietuvos žemėlapio 400-meio vietomis" |
|
| Atgal į viršų |
|
|
melioratorius
Meistras
Prisijungė: 2008 01 03
Pranešimai: 322
Pranešimų per dieną: 0.05
Miestas: Vilnius
|
| Parašytas: 2008-11-26, 08:55 Rašyti temą: |
|
|
| vyteni ,nebegasdink cia judeti gamtoje megstanciu zmoniu su savo ziauriom metodologijom...savikontrole yra paprasta: kraujo spaudimas,pulsas ir siusiuko spalva:) na ir dar miego kokybe..kaip tu greitai sugebi nurasineti zmones i istorijos siukslyna. koks treneris tave taip suzalojo? |
|
| Atgal į viršų |
|
|
katashunis
Meistras
Prisijungė: 2008 11 18
Pranešimai: 234
Pranešimų per dieną: 0.04
|
| Parašytas: 2008-11-26, 13:54 Rašyti temą: |
|
|
Kad ir kaip bebutu gaila, pradejes sia tema galiu ir nutraukti. Sekmadieni eilines treniruotes metu per puga slydau ant ledo. Griuvimas, ciurnos luzis per sanari. Taigi su didziausiu pavydu kol kas tik paskaitinesiu foruma.
p.s. Jei kas turejo panasios patirties, pasidalinkit, gal bus lengviau guleti. |
|
| Atgal į viršų |
|
|
Vytenis
Meistras
Prisijungė: 2006 08 25
Pranešimai: 3200
Pranešimų per dieną: 0.46
Miestas: Kazl Rūda-Jonava-Kaunas
|
| Parašytas: 2008-11-26, 14:52 Rašyti temą: |
|
|
Stiprybgės ir dar kartų stiprybės. Juk galima treniruotis sėkmingai ir gulint lovoje. Kaip tai daryti - paiškės perskaius mųsų buvusio nac.rinktinės trenerio Povilo RAKŠTIKO knygel
-"Mentalinės treniruotės aspektai" išleista 1995 m. lapkriio 22-24 d. Kaune Paskaitoms LTOK "IŠTVERMĖS UGDYMAS".
Patariu nepersistengti treniruojantis su ramentais. teko bandyti - labai išvargina - bet ir prisitrinti pažastis galima. Jei vežimėlĮ galima bųtų išsinuomuoti, bųtų fantastika. Be to, jei ne gipse koja, jei operacija daryta ir kai sugis žaizda - geriau už baseinų kaži ar kų nors galima geriau sugalvoti. Aišku, tik plaukti reikia norėti, norėti ir šiek tiek mokėti. O toliau galima labai staigiai ir išmokti - kraulis 1500 m distancijoje tempinis plaukimas - tai nieko nuostabesnio nėra.
| melioratorius rašo: | | vyteni ,nebegasdink cia judeti gamtoje megstanciu zmoniu su savo ziauriom metodologijom...savikontrole yra paprasta: kraujo spaudimas,pulsas ir siusiuko spalva:) na ir dar miego kokybe..kaip tu greitai sugebi nurasineti zmones i istorijos siukslyna. koks treneris tave taip suzalojo? |
Pirmiausiai mane joks treneris negadino - mano treneriais buvo sporto vadovėliai ir specialųs moksliniai bei sportiniai žurnalai, kuriuos prenumeruoti pradėjau net vos ne paaugliu bųdamas.
Antra - ne aš nurašinėju sportininkus - nusirašo sportininkas pats, jei jis nustoja tobulėti. Kartoju - netobulėti gali tik veteranas. O jei jaunas sportininkas netobulėja - tai NEDOVANOTINA KLAIDA - tai nesiskaitymas su bet kokiais gamtos dėsniais. Jei gyvename šioje žemėje vienų kartų, tai neignoruokime gamtos - laikrodžių atgal neatsuksime.
Treia - labai teisingai melioratorius pastebėjo savikontrolės paius pagrindinius elimentus, kuriuos naudojasi visi be išimties ligoniai ir, aišku, pradedantieji sportininkai bei sportuotojai (ankšiau vadinti "fizkultųrininkais")
Bet, atleiskite - sportininkui (ne sportuotojui) ir tuo labiau patyrusiam sportininkui siekianiam aukštesnių rezultatų naudotis užpraeito šimtmeio metodais ir ignoruoti seniausiai išrastus dviraius - tai ... Kad ir miego "kontrolė" - tai fikcija, kai organizmas bus priprat
s prie krųvių - savijauta bus ko puikiausia. Bet organizmui atsibos vis tos paios treniruotės ir jis nustos tobulėti. Tik tam ir yra sukurtas SPORTO MOKSLAS, kad padėti sportininbkui tobulėti - išnaudoti Gamtos ar Dievo duotas vertybes.
_________________
Sekite kelionę-ekspediciją dviraiu "Lietuvos žemėlapio 400-meio vietomis" |
|
| Atgal į viršų |
|
|
|
DUK
Ieškoti
Narių sąrašas
Vartotojų grupės
Registruotis
Aprašymas
Tikrinti asmeninius pranešimus
Prisijungti
![[ užslaptinta ]](templates/subSilver/images/lang_lithuanian/icon_email.gif "[ užslaptinta ]"){kind=icon}