Osport.lt

[Edgaras V.]

Gegužės 26d., TreÄiadienis Ä®vyks Galgių masyvo vietovÄ—je, na ten kur turbųt bųtų Ä®domiausia vieta ten...)
Tendencingai, padedant ruoÅ�tis Baltijos OS Ä�empionato dalyviams, Äia parinkau tų vietų... Manau bus techniÅ�kai ir miÅ�kas net panaÅ�us ir trasa gera labiausiai visiems ir net mÄ—gÄ—jams patikti turÄ—tų taip pat...)
Atspausdinsiu ir 1:15000 kažkiek A - trasos žemÄ—lapių, kas norÄ—s Elitas turÄ—site galimybÄ
™ pabÄ—gioti ir net taip...) TurÄ—sime visokių Ä®vairiausių trasų ir Ä®vairiausių mastelių žemÄ—lapių...)
AÄių už dÄ—mesÄ®...)
E.V.

[Edgaras V.]

Ateinantis TreÄiadienis, birželio 2 dienų bus prie Antavilių ežero...)
Tikiuosi Å�vÄ
™sime vasarų ne tik kalendoriuje ir bus vanduo ežere imanomas atsidaryti ir maudymosi sezonų...)
Po pelkes ne vesiu trasos, nes pelkÄ—s vandens kupinos, bus geras OS tikiuosi...)
Geros Jums dienos...)

E.V.

[Edgaras V.]

Sekantis mųsų Masinių TreÄiadieniais Vilniuje etapas bus birželio 9 d....) KvieÄiame ir vÄ—l prie ežero. bus prie Balžio...)
Parinksiu tinkamas trasas vidutinės formatui ir bandysime ir vietovėje pamodeliuoti tai, kaip tik visiems kam bus svarbu prie� vidutinės trasos Lietuvos �empų...)
KvieÄiu ir iÅ�simaudyti paskui jau bus vanduo vasarinis tikrai tikrai...)
AÄių už dÄ—mesÄ®...)
Geros dienos...)

E.V.

[Edgaras V.]

Sveiki...)
Å iandienai turÄ—sime gerų pastogÄ
™ nuo lietaus, jeigu kas ir keletų suolų persirengimui...)
Bėgimui oras geresnis tik nebijokite su�lapti jeigu mi�kas dar nebus visi�kai sausas...)
Mi�ke dabar gera...)
Iki...)

E.V.

[Edgaras V.]

Sekantis OS TreÄiadienis Vilniaus apylinkÄ—se Ä®vyks tik birželio 23d., kvieÄiu ieÅ�koti paparÄio žiedo miÅ�ke, nnna kuris tų naktÄ®, o ten gal ir dienų turÄ—tų kažkaip originaliai pražysti...)
Veiksmas vyks prie Tapelių ežero, kvieÄiu Äia...)
Kitus, kas jau ruoÅ�iatÄ—s kvieÄiu Ä® mųsų OS Daugiadienes Nida 2021 - 5 days...)
Kas dar norite galite registruotis iki rytojaus vakaro, pritaikysime ir nuolaidų dar, nebus per brangu tikiuosi ir jums...)
Nuostabi gamta, puikus vasaros pajųrio oras ir daug daug nuotaikų kelianÄių KP........ AÄių, kad dalyvaujate...
P.S. Jeigu kažkas norite dalyvauti, bet negalite užsiregistruoti dbtope, ar kažkaip kitaip, galite man atsiųsti tiesiog email:

Pagarbiai
E.V.

[madrig]

[Edgaras V.]

Sveiki...)
žinoma, kad vaikai orientuotis galės tada kai bus mi�ke kartu su tėvais ar savo treneriais...)
Pirmas žingsnis - kartu Į mi�kų ir su žemėlapiu, po truputĮ su ženklais i� pradžių gal tik kryptis svarbi, va taip i�kart joks vaikas nebus kietas intelektualine prasme...)
Labai svarbu turÄ—ti norų ir meilÄ
™ tam Sportui, tuomet vaikai ir patys ir klausineje ir ieÅ�ko visko aplink technikas ir taip toliau...)
PažengÄ
™s vaikas jau bus kietesnis ir už suaugusius, nes jam judÄ—jimas nÄ—ra sunku ir todÄ—l Å�irdies pulsas nÄ—ra užgožiantis lengvumų savo OS kelyje...)
žinoma patirties stoka vaikams dažniausiai paki�a kojų, kaip sakant, bet tai normalu...)
Taip, atsakant Į jųsų klausimų - taip mes darome trasas ir vaikams...)
Nuo mažiausių iki didžiausių...) AÄių už dÄ—mesÄ®...)
Gero jums vakaro...)
Iki...)

[Edgaras V.]

Sveiki sveiki Vilniaus OS TreÄiadienių dalyviai...)
Å is treÄiadienis bus Ä®domioje vietovÄ—je, kasmet ten darome, tai važiuojant Balžio gatve už ežero dar porų km ir po deÅ�ine, kaip sakant gera vietovÄ—...)
Ir kelių pasirinkimui bus variantų Äia ir KP visokių ir bus Ä®domu...)
TreÄiadieniui planuotos trasos bus mano, bet Å�Ä® kartų ir dar gal kelis treÄiadienius mane pavaduos Gvidas Rųkas, tai pagarbiai jau su juo Å�Ä® sykÄ®, aÄių...)
Jeigu kam Ä®domu, tai mes tokiose kaip ir OS stovyklose užsienyje dabar...) Va, jau buvome kelias dienas Ä�ekijoje, ten bus Pasaulio Ä�empionatas, ten treniravomÄ—s truputÄ®, nes Tatsiana ten bÄ—gs vidutinÄ
™ ir ilgų trasas, o dabar dar Italijos 5 days dalyvaujame pasirengimui ir paskui vÄ—l Ä® Ä�ekijų brauksime, ten bandysime Pasaulio Ä�empionato vietoves rimtai jau, na kas gausis aiÅ�ku, vietovÄ—s mums specifiÅ�kai visai netinkamos rezultatams siekti, bet labai Ä®domu ir taip aiÅ�ku...) Na, ir aÄių kam Ä®domu apie tai taip pat...)
Gražios jums dienos ir geros jums OS vasaros...)
Pasimatysime kažkada vėl, iki...)

Pagarbiai
E.V.

[Edgaras V.]

Sveiki sveiki!...)
Kar�tis daug atima jėgų, o ir geras, trumpas bėgimas Sprinte visada tikrai madingas...)
Va, o dar ir Vilniaus daugiadienems ruoÅ�iantis labai tinka, o dar Veteranų Pasaulio Ä�empionatas laukia Sprintu kažkam gal ruoÅ�iatÄ—s, kažkam JaunuÄių ir Jaunių Europos Ä�empionate taip pat Sprintas bus...)
Taip taip, kaip tik, kaip tik ateinantys du TreÄiadieniais pas mus MasinÄ—se bus Sprintai...)
KvieÄiu liepos 28 d. TREÄ�IADIENÄ®, startas prie Planetariumo, žemÄ—lapis bus Baltasis tiltas...)
Na, o paskui rugpjųÄio4 d. ir Užupis bus kaip visada ten jau kietasis Sprintas laukia...)
Visa informacija kaip visada www.foreststadiums.lt
AÄių už dÄ—mesÄ® ir laukiame susitikimo gerame sprinte...)

Pagarbiai
E.V.

[Edgaras V.]

Taip taip, rytojaus TreÄiadienis Sprintas Užupyje bus ir su GPS galimybe taip pat...)
Ateikite, rekomenduoju, tikrai bus geras dalykas...)
Ten ir ap�ilimas profesionaliai bus P. Vilei�io gimnazijos gražiame stadione ir ma�inų parkavimas ten pat kieme vietoj bus geras, žodžiu laukiame gero kieto Sprinto, jau ir Naujoje kitoni�koje distancijoje...)
Iki...)

E.V.

[Edgaras V.]

Taip taip, sekantis TreÄiadienis, rugpjųÄio 11d. bus Galgių miÅ�ko masyve, ten bus mano planuota trasa, bet parengs Gvidas Jums...)... Mes su Tatsiana bÄ—gsime Pasaulio veteranų Ä�empionate Vengrijoje, kažkiek paraÅ�ysiu apie tuos startus ir kaip jau daug metų darau, tai jau galiu sakyti, kad "kaip visada Jums ir bųtent Å�ioje temoje - Äia paraÅ�ysiu ...)
... Taigi reportažai i� Vengrijos prasideda................)
... Å iandien bÄ—gome modelius... Tatsiana Sprintų bÄ—gs tai Sprintui modeliavosi, nieko ten labai Ä®domaus nepasakysiu, na namų mikrorajonas, ale Panevėžys, mano supratimu Äia buvo, bet aiÅ�ku patys startai jau jau keisis visiÅ�kai, rytoj kvalifikacijoje gražus naujoviÅ�kas miesto parkas, o finalas tipo Vilniaus senamiestis, gal net Ä®domiau net, na bet apie tai kitas dienas, kai bus taip ir iÅ�karto pamatysime iÅ� arti visa tai...)
Na, o a� Į mi�kų �iandien modelio žemėlapyje trasų nusipai�iau ir bėgioja ten...)
Naaa, pirmas vaizdas patirÄiai susidariau, buvo Ä®domu judÄ—ti tokiame žaliame miÅ�ke kur rožės rožės daro skaudų darbų, jau jau buvo Ä®lindÄ
™s ir kol Ä®lindau apdraskytas...))) na, kažkas savotiÅ�kai sudÄ—tingai gavosi, nes ne visur 3 žalias buvo rožynai, todÄ—l vietomis galÄ—jau kirsti tų 3 žalių, o va kartais niekaip sakyÄiau...)))... Na, Å�iaip Ä®spųdis toks, kad žemÄ—lapis detalus ir labai geras, tik vietomis žymÄ—jimas kitoks nei pas mus žaliems apibųdinti, rastras neveikia irgi, nes dažniausiai aukÅ�ta žolÄ—, o ten kaip gabaliukais gali pasitaikyti ilgų stambių rožių atÅ�akų, va tada jau laipioja pÄ—Å�Äias ir narplioja save iÅ� tų rožių tinklo...)... Å iaip miÅ�kas labai žalias ir matomumas irgi Å�iaip sau...)... Bet nieko, aÅ� kaip ne bÄ—gantis dabar greitai, tai man kaip tik...)... Beeet tiesa dalis trasų ves per vietoves pieveles... , kalnuotos tos pievelÄ—s ir žolytÄ— Äia jau visiÅ�kai trumpiausia, nes avys nuÄ—da žolÄ
™ iki paÅ�aknų Äia... O dar ir akmenų visokio dydžio, gražių bus Kp... Tie krumynai dygųs ir pievose, nÄ—ra nuo jų poilsio Äia niekur, visur ir rožės, kažkoks bÄ—gimas vietomis kaip labirintais, vienas žingsnis tiesiai, du Ä® deÅ�inÄ
™ ir paskui dar atgal koks žingsnis, kad iÅ�vengti krųmo dygios Å�akos ar rožės galiuko...)... Va toks Å�okis Äia, neÄ®prastas, bet Ä®domus, nes vietovÄ— visiems ta pati ir tas vaizdas pats vietovÄ—s yra gražus, estetiÅ�kai liuks vaizdai!...)
Dar ten ir daubelių u tokių nemažai, tai tos gražios, o mikroduobutÄ—s tai tokios mažos, na tokios kaip aÅ� paiÅ�au net, tai ten man nuotaika pakildavo, nes jas begalo sunku rasti ir kartais krųmas ant visos mikraduobÄ—s visiÅ�kai jų uždenge, Äia jau geras toks orientyras man, na taip paprastai net lÄ—tai bÄ—gant sudÄ—tinga buvo rasti...)... Ä®domu jeigu Kp ten statys...)
Tai tiek Ä®spųdžių iÅ� pirmos dienos...)... AÄių už dÄ—mesÄ®...)
Visiems linkÄ—jimai ir iki...)

E.V.

[Edgaras V.]

Å iandien Vengrijoje WMOC Sprintas, kvalifikacinÄ—s...)
Viskas tvarkoj kam reikÄ—jo tie pateko turbųt Ä® A finalų ir rytoj kovos dÄ—l medalių, tik Å�iemet mažiau Ä® A finalų patenka, tai yra pusÄ— dalyvaujanÄių savo grupÄ—se, kažkaip taip, na ne taip kaip anksÄiau...)
Pati trasa, na kalbÄ—jau su savo auklÄ—tine-žmona Tatjana Voveriene, kuri laimÄ—jo Å�iandienos kvalifikacines W-35 grupÄ—je, aÄių jai...) Tai va jos žodžiais buvo Ä®domi ir Ä®vairi trasa, bet ne per daug gal sudÄ—tinga... Gal kai sekasi viskas paprasÄiau atrodo, žinant tai, manau, kad buvo gera trasa, nes kvalifikacinÄ—se maximum sudÄ—tingumo ir nebųna gi...)
Daug Kp tikrai ribojo greitÄ® ir paskui žinoma žinoma, didelÄ— koncentracija Ä® savo darbų trasoje su žemÄ—lapiu, jau kaip ir papildÄ— sÄ—kmÄ—s formulÄ
™ Äia...)... Rytoj bus visai kitaip...)
Pradžia trasos buvo ieÅ�kant geresnio varianto per sudÄ—tingos konfigųracijos namų sektorių, paskui tvorų ir praÄ—jimų tvoros sudÄ—tingumo sektorius buvo ir parke jau daug Kp ir kelio pasirinkimas per tiltelis kertant upelius, dar Äia salos buvo su supynių vaikams plotus... Ir aiÅ�ku sudÄ—tinga jai pasirodÄ— labai daug žmonių vienu metu vietovÄ—je - kur tik žiųrÄ—ti reikÄ—jo, kad ne susidurti su kažkuo bÄ—ganÄiais trasoje ir irgi skaitanÄiais tuo pat metu žemÄ—lapÄ® dar...)
Taigi, viskas tvarkoje, rezultatai labai geri gavosi Äia jau Tatjanai aÄių ir dar ir kitiems visai turbųt nebuvo problemos, nebÄ—go gal, pavyzdžiui Svajųnas Ambrazas visai greitai, matyt neatskleidÄ— savo "kortų" iki rytojaus, manau rytoj turbųt laimÄ—s...)
Dar, tikiuosi Mantas Rimkus rytoj jau bÄ—gs maximaliai irgi ir turi Å�ansų pasiekti medalius, dar Reda Velde Å�aunuolÄ— ir gerai pradÄ—jo Äia W-40 grupÄ—je Å�iandien bųdama 2 vietoje...)
Taip taip nemažai Lietuvos atstovų Äia vistik ir visiems atvykusiems aÄių, nes taip mes dirbame Å�io OSporto labui...)
Rytoj miestas - asvaltas, kiemai senamiesÄio ir siauros gatvÄ—s ir ir bus kur perjungti jau ir greiÄio pavaras ten...)
Na ir te laimi stipriausi ir lai bÄ—ga visi, tugul džiaugiamÄ—s mes - treneriai savo auklÄ—tinių pasiektais rezultatais............ AÄių už dÄ—mesÄ®, visiems aÄių...)
Ir visiems sėkmės visai rytoj jau Sprinto finaliniuose užbėgimuose...)

P.S. Kas nebėga tas ne tinginys, bet tik ilsisi ir ruo�iasi vėl kažkada bėgti...)

Pagarbiai
E.V.

[Edgaras V.]

Sveiki vÄ—l...)
Vakar buvo Sprintas, tikrai geras senamiesÄio Sprintas ir daug gerų rezultatų Lietuvos veteranai ir pasiekÄ— dar taip pat...)
Pirmas Sveikinimas OK Labirintui, nes Äia turime Ä�empionÄ
™, W-70 grupÄ—je pirma JųratÄ— UleviÄienÄ— ir Äia tikrai labai labai graži pergalÄ— tokiame brandžiame amžiuje... Vertas reikalas užimtumui ir savo siekiams, kaip tik kaip tik...)
Sveikinimai ir S-Sporto klubui, ten Svajųnas Ambrazas iÅ�kovojo sidabro medalÄ®, Reda Velde OSK Ä
"žuolui pelnė bronzų...)
Va, tiek medalių jau kažkas, o kitiems dar reikÄ—s pasistengti jeigu pasiekimas netolimas, imanomas, tai viskas arti ir bųna visko, kad ateina rezultatas ir netikÄ—tai, Äia aiÅ�ku reikia turÄ—ti orientavimosi gerų techninÄ® lygÄ®, kad pakovoti nematomoj kovoj tarp savÄ
™s ir savo galimybinio Ä—jimo vietovÄ— su žemÄ—lapiu...)... SÄ—kmÄ—s tokiems meistrams, ir tegul sÄ—kmÄ—s bųna daugiau mųsų pusÄ—je...)
Kas link manÄ
™s ir dar galimybinio mano buvimo Äia, na tai Äia gal reikÄ—tų atvirai, nebijant savotiÅ�kai prarasti santykius gal kažkiek, va imti ir iÅ�lieti tiesų tokių kuri padÄ—tų gal ir kitiems treneriams ir auklÄ—tiniams pasiekti kazkiek daugiau nei mažiau...)
Na, kas matÄ— rezultatus, tas žinote, jog vakar Sprintas Tatjanai baigÄ—si4 vieta... Na, Äia nesvarbiausia lygtai, bet bet visko Äia daug aplink tokius galimybinius faktiÅ�kus rezultatus, ar Ä®gyvendinimus trasoje...)
Bųna dienų kai sekasi, o bųna, kad nelabai, bet bųna dienų kai visiÅ�kai jautiesi baisiai baisiai pralaimÄ—jÄ
™s...)... Na, Å�tai vakar ir buvo ta diena treneriui, tai yra man ir aÅ� vakar negalÄ—jau jums net iÅ�kart ir kažkų suparaÅ�yti...)
Pavargau pralaimÄ—ti, turbųt taip jauÄiausi vakar...) Gal aÅ� per daug noriu?, ar visi treneriai per daug norime?...) Ar gal tikÄ—jimosi teorijoje mes beviltiÅ�ki lųzeriai, nes tikime savo treniruojamas žmonÄ—mis...)
Na va, todÄ—l po pralaimÄ—jimo, na tokio dvasinio nuopuolio man Å�iandien jau pusÄ
™ dienos atsigavimui nuo pralaimÄ—jimo, dar pusÄ
™ dienos motyvacijai... na ir jau galiu kažkų paraÅ�yti...)))
... Viskas bųtų paprasta jeigu nebųtų rezultatas buvÄ
™s kvalifikacinese varžybose... Kalbu apie Tatsianų, nes ji mano treniruojamas artimas dalyvis iÅ� kurio laukiau jau kaip ir medalio...)
Viskas bųtų dar paprasÄiau, jeigu Å�is dalyvis bųtų medinis bejausmis padaras...)... va Äia turbųt Å�uo pakastas, kadangi jausmų grandinÄ— spaudÄ— gazų ir žemÄ—lapis jau ir iÅ�puolÄ— vietomis iÅ� Å�io reikalo konteksto...)
Lyg ir patirties jau užtenka, bet degimas dar vystomas kartais, o treneris kvaily, tikÄ—josi kažko, kad žmogus gali ir gali tikrai, bet bet bet, sorry treneri, man Å�iandien negalima laimÄ—ti sųskaita to, kų moku, kų kalbÄ—jome, kų treniravome jau ir jau... Liųdnas vaizdas kai nagrinÄ—jome distancijų, kaip be gavus slibinas žmogus blaÅ�kosi kartais ir nÄ—ra Äia treneriui vietos, nei per kur...
Liųdnas vaizdas tÄ
™siasi ir Å�iandien, nes reikia vÄ—l eiti Ä® miÅ�kų ir ieÅ�koti savÄ
™s vÄ—l... Ir Äia ne viskas, nes atsikelti iÅ� naujo vÄ—l ir vÄ—l mes jau patyrÄ
™, bet kiek gi galima Å�itaip save gadintis, Å�itaip save alinant nepasiekimuose...)
Pykstu kažkiek ir ant savÄ
™s, kam tiek mųstymo tikÄ—jimuisi?, ar Äia vietos? , ar Äia rezultatas svarbu irgi?, gal ne?... Gal Äia svarbu tik dalyvauti ir bųti laimingu? , kad gyveni va taip keliaudamas per visokias varžybas...?...... Gal nesvarbu, o gal svarbu jeigu skaudÄ—jo?, na Äia kaip kam, bet man taip...)
Pats esu gerokai traumuotas ir nesistengiu siekti kažko Äia, bet treniruojamas dalyvis jau jau gali daryti tai, nes treniravosi, Ä®rodÄ— taip pat, kad gali kovoti dÄ—l medalių irgi, tik iÅ�pildymas turÄ—tų bųti asmeniÅ�kai sukontroliuoti 100% jau...)
Gerai, yra miÅ�ko trasos dar, žiųrÄ—sime kaip ten bus, stengiuosi atsitraukti Ä® Å�alÄ® nuo rezultato ir pats bÄ—gsiu aiÅ�ku irgi jau, bus lengviau gyventi ir be jokių žymesnių pasiekimų, jeigu kas aiÅ�ku Äia...)
Apra�iau visų �Į reikalų, nes galvoju, jog turi bųti ry�ys tarp sportininko ir trenerio, kur visiems vaikams turi bųti jau suprantama, kad jeigu treneris eikvoja savo laikų, tai atgaliniame supratime turi bųti ai�ku, kad trenerio reikėtų klausytis ir veikti pagal schemų kuri bųdavo apkalbėta...)
Treneris turi schemas, o treniruojamas žmogus Å�ias schemas gerbia ir iÅ�pildo taip kaip turi bųti...) va taip jau rezultatas gali bųti ir nesvarbiausia, tik iÅ�pildymas pagal viskų ir yra duoklÄ— treneriui...)... Ä�ia svarbu ir Äia svarbiausia...)
Geros dienos rytoj miÅ�ko kvalifikacijoje visiems Lietuvos OS klubų atstovams Äia, Vengrijoje...)
AÄių už dÄ—mesÄ® ir iki greito vÄ—l...)

E.V.

[Edgaras V.]

DÄ—mesio!... Å io treÄiadienio, rugpjųÄio 11d. OS mųsų masinių startų atÅ�aukiame dÄ—l prognozuojamo liųtinio lietaus...)
Perduokite savo draugams ir atsipra�ome žinoma tų kas ir per stiprų lietų dalyvaudavote...
Lauksime jųsų rugpjųÄio 18 d.
Visa informacija kaip visada www.foreststadiums.lt

GEROS DIENOS
E.V.

[Edgaras V.]

Šiandien toliau kalbėsiu apie Veteranų Pasaulio �empionato Varžybas...)
Kaip ir sakiau, esu Å�iek tiek traumuotas ir sunku man kažkų siekti Å�iandien, bet bandžiau visų sportinÄ
™ karjerų dalyvauti visiÅ�kai nežiųrÄ—damas sveikos kojos ar ne..., galiu judÄ—ti vadinasi einu ir krųtų Ä® priekÄ® vedamas tikÄ—jimo, jog eigoje sveikos kojos bus vÄ—l kų, kažkada...) Ir kų gi, kai buvau jaunas, tai visai greitai viskas ir bÄ—giojant be poilsio viskas iÅ�sigydydavo...)
Su amžiumi kažkaip sunkiau susitvarkyti kojų raumenynų jau, kažkaip ne tie raumenys turbųt ir taip nÄ—ra sveikatos tiek jau... Gal senstu, tik tiek gal irgi Äia...)
Dar prieÅ� metus kilau Ä® kalnus kaip briedis, o paskui užsikalÄ— lyg raumuo vienos kojos ir lig Å�iol niekaip negaliu ten kažko sutvarkyti, daugiau kaip metai jau bus nuo praeito pavasario... Taip ir Å�lubuoju net kartais, kartais geriau kai nÄ—ra kalnų ir tiek Äia žinių kalbant taip miglotai, nes tas skausmas nÄ—ra ir konkretųs, tik kažkur kažkas blokuoja ir guminis raumuo nors tu kų Äia...)
Va, todÄ—l ir ne kųriau Å�iemet planų rezultatams, tik Äia vÄ—l pasakysiu, jog registravausi Ä® Å�Ä® Pasaulio Veteranų Ä�empionatų, kad bÄ—gioÄiau su gera motyvacija ir kažkaip žinoÄiau, jog dalyvausiu rimtame starte kuris Ä®pareigoja treniruotis jau vistiek kažkiek...) Äia labai svarbu sportuojant ar tiesiog stengiantis iÅ�likti sau sportininku bent jau...
�ia filosofijos daugiausia, nes motyvacija be galo svarbi dalis kasdien keliantis i� lovos...)
Dar, kai eini priekyje, rezultatuose matai save ir tik priekinius vaizdus apsprendi...)
... Kai eini toliau nuo priekinių dalyvių rezultatas vÄ—sta ir net nÄ—ra tiek daug jÄ—gų tam pasispardymui sau jÄ—gas taÅ�kyti nesinori, va Äia irgi bÄ—ga laikas trasoje iÅ�vien atleidžiant savo pastangas per daug gal kartais, bet be motyvacijos daug neiÅ�spausime iÅ� savÄ
™s ir todÄ—l atvÄ—sintasrezultatams visiÅ�kai filosofijoje ne be tas karys, kuris gali driokstelti...)
Ir tik gera motyvacija ir nemažai geto noro dar yra pakųdÄ—jimosi teorijoje, va Äia yra motyvacijos, kaip ir kitaip sprendžiant save atgal nuo motyvacijos link savybÄ—s savo kųno grožiui palaikyti...)
�ia tikrai daugiausia ir dar daugiau svarbu, nes neatinki jau pats sau sukurtuose kategorijose ir kažkokiuose drabužiuose netelpi gal ar netgi bėgti persunku, nes priaugai svorio po galais!......)
... Å itaip ir dar kitaip ieÅ�kant filosofijos savo kųnui palaikyti ir atsirandi kartais tokiuose startuos kaip daugiadienÄ—s ar dar kų, kur važiuoji, kad sportuotum ir be gailesÄio Äia stengiesi psdidaryti va tokÄ® biznÄ®, grožio salonas geros OS trasos...)
ir taip ne keli kažkokių kitokių sportininko tikslų, tik dalyvauji, kad dalyvautų paskui vėl, slapta mintis gal i�sijudinsiu, gal pakųdintas jau bųsiu ir lengvesnis bėgimui ir taip eini ir galvoji, kad kadanors bųsi vėl stiprus ar bent stipresnis....)
Va Äia tik tiek nuo savÄ
™s Å�iais laikais, kalbu kaip yra, stengiuosi bųti sportininkas, bet toks truputÄ® esu kažkiek sugriuvÄ—lis Å�iais metais...)... Tokie pyragai, Äia tokia veteranų duona, kai gerai bÄ—ga tie kas stiprųs dar arba sveiki tuo kart irgi taip, na dar ir amžiaus skirtumas 5 metai irgi jauÄiasi, jaunesni metais dar dar, bet prie ribos pereinant Ä® kitas amžiaus grupes yra yra toks nemažas skirtumas...)
Gerai, kalbėsiu apie �iandien startų - mi�ko startų, kur +33 laipsniai buvo pavėsyje, o pievose neĮsivaizduoju net, o pievomis, kur �iandien buvo, na procentais turbųt 75-80, gal net ir 85 kažkam...)
GrĮžau kaip girtas...) Džiaugiuosi grĮžÄ
™s jau net, rezultatas buvo svarbus iki 25minuÄių kažkur bÄ—gimo, paskui visa galva taip užkepinta buvo, kad net kartais einu pieva net ir lyguma ir negalvoju, kad einu, pulsas jau ant ribos ir pÄ—sÄiomis...)
Taip taip, kartais net prarandi atsakomybÄ—s orientavimuisi jausmų, tik namo norisi sugrĮžti, va savÄ
™s iÅ�saugojimo jausmas veda Ä® priekÄ®, kad pareitum namo, kų kur pastovi, bet ne lengviau ir kažkiek pabÄ—gi irgi nÄ—ra labai sunku, bet trumpina SaulutÄ— tokÄ® reikalų per galvų karÅ�Äio bangomis...)
Dar kažkų kalbÄ—ti apie tai kas buvo trasoje, na nÄ—ra tikslo, nes Äia tik tai tiek apie save pastebÄ—jau...)
žemyn pabaigoje jau bėgau, kažkiek su žemėlapiu vėl draugavau, matyt pulsas grĮžo Į normas ir galva jau kažkiek kųnui davė pasidžiaugti OS...)
Laukiamas rytoj vidutinės finalas, todėl kvalifikacinių varžybų rezultatų neakcentuosiu, lai bus rytoj svarbu rezultatai pažiųrėti jau ir tuomet ir pakalbėsime apie tokius dalykus...)
AÄių už dÄ—mesÄ®, likite sveiki ir motyvuoti savo kelyje Ä® savo kųnus ir rezultatus. savaip kiekvienas...)

Su pagarba
E.V.